PJ’s House

2009-02-11 11:05:57品靚

纖美紅果汁

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材料：
紅龍果 300公克
檸檬汁 30㏄
蜂蜜 30㏄
冷開水 200㏄
作法：將紅龍果剝皮，切小塊，與其餘材料放入果汁機一起打勻即可。

功效：紅龍果又名火龍果，含豐富果膠、維生素Ｂ和Ｃ、多種礦物質，以及有助於促進腸胃蠕動、清除宿便的高纖成分。

https://tw.news.yahoo.com/%E6%B5%81%E6%84%9F%E9%AB%98%E5%B3%B0%E5%9C%A8%E6%98%A5%E7%AF%80-%E5%85%83%E6%97%A6%E8%B5%B7%E5%85%

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