ˉˉˉˉˉ教練說的對 !
ˉˉˉˉˉˉ狀況不好 很差勁 。
ˉˉˉˉ如果都抱著那種心態的話 不要練了 //
ˉˉˉˉˉˉˉ今天真的很不好 ˊˋ


ˉˉˉˉˉˉ國女高女教女一起跑
ˉˉˉˉˉ不能擠進前40 ? 很好笑欸我
ˉˉˉˉˉˉˉ跑到51名去 來郊遊的 ?!
ˉˉˉˉˉˉˉˉ目標差了11名 ...

ˉˉˉˉ至於只有國女的話
ˉˉˉˉˉˉ第 28 名 。我在幹嘛 ?
ˉˉˉˉˉ目標前 20 欸 ?


ˉˉˉˉˉˉ今天 真的很難過的一天 ...
ˉˉˉˉˉˉˉ教練說的很對阿 ...

ˉˉˉˉ今天教練再說我的時候 超想哭的 = =
ˉˉˉˉˉˉˉ不知道在難過神麼東西 就是難過
ˉˉˉˉˉ沒辦法 這就是我 。愛哭鬼!!





ˉˉˉˉ阿笨阿笨 不可以在這樣下去了!
ˉˉˉˉˉˉ你要努力芽 撑下去 。
ˉˉˉˉˉˉˉˉˉ 要有意志力!! 聽到了沒 ?



ˉˉˉˉˉˉ就降吧 今天留在家 ..
ˉˉˉˉˉˉˉ[ 反省一下吧! ]







ˉˉˉˉ下禮拜的馬拉松接力 ..
ˉˉˉˉˉˉˉ一定要比這次更好 !!
ˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉ加油 ! 我可以的 !!




ˉˉˉˉPC 道館的老王 [ 黑帶了 育成的 ]