2018-02-10 20:54:55perezc2a1wekf

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除了被動性的下降熱量聚積外,對於有些人因攝取纖維質、水分過少,解便不正常造成「一肚子宿便」,也有刺激腸蠕動的自動性效果。寡糖是一種低熱量的甜味劑,可以取代沙糖、蜂蜜,添加於食品或飲品當中。
寡糖分為果寡糖與異麥芽寡糖,異麥芽寡糖(IMO)中的寡糖不輕易被唾液、胃液、小腸液等消化液分化,沒法轉換成熱能,不會造成身體承當與熱量聚積。吃甜能讓人的心靈感應安慰,過多的糖分卻可能帶體重壓力、體脂增添的風險,但人生也不克不及總是只有白開水的無味,想嘗點「甜頭」又不想有負擔,寡糖不單是好幫手,還能幫助腸胃更健康!異麥芽寡糖(IMO)具有低熱量、不容易被損壞、增進腸蠕動與供應益生菌營養來曆的作用,被普遍運用在糊口上。

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利用異麥芽寡糖庖代一般糖類,不但吃甜不怕胖,常吃還能有助腸胃道健康。人體腸胃道是益菌、害菌共存的情況,腸道健康狀況與腸道菌叢誰佔優勢有關,由於益生菌沒法久駐腸道,必須常常增補,而在與壞菌作戰的過程當中,必需彌補能量,與果寡糖相比,異麥芽寡糖具有耐酸、耐熱的特征,且不容易被胃酸、膽汁、胰液毀壞,是益生菌最好營養補給兵,能腸保健康,異麥芽寡糖功不成沒。




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