原來心痛有這麼多種?

現在終於懂了。

不被了解時，心會為微微痛。

被誤解時，心會陣陣痛。

當完全無法挽回時，原來，心會痛到緊縮喘不過氣。有如心被利刃挖過般，這是心病了吧?

以前不懂為何有人可以抑鬱而終。

也不懂真正心理影響身體的那種感覺。

經過幾個月的生活變故，這一切，我終於體會了，也懂了。

常常聽到人家說不要太執著。

執著是一切苦的根源。

然後，開始希望自己是那個可以不斷「離苦得樂」的那個人。

快樂的心情是一種平和，安詳，寧靜及滿足的感覺。

或許因為都經歷過，更加確定自己要的，真的不是苦，而是樂。

既然要快樂，是否就該拔除讓自己痛苦的根源?

而苦的根源，通常是「情執」。不是不要情，而是不要太執著「情」。相愛的兩人，因為種種原因和理由，不見得可以長久在一起。當發現問題時，要想清楚，究竟這樣的問題，有沒有辦法改善與解決?如果可以改善就改善，可以把自己介意的點說明白。如果不能改善，最後選擇分開，就要學會「放下」。

放下雖然很困難，但是想清楚後，放下，才能解脫。

常常放不下的，是感念對方的「好」與「情」或是自己打自心底喜愛對方的那種心情。看不到會一直想念。而思念一產生，就陷入了「苦」。

常常在想，什麼是滿足呢?

得到了，就是滿足。但是滿足後，接下來又有新的欲望產生，然後又不滿足了。而人，是不是一直在這樣的模式中輪迴呢?

那什麼又是「愛」呢?

佔有對方就是愛嗎?每天在一起就是愛嗎?

活了幾十年的歲月，發現自己竟然不懂愛?

愛爸爸媽媽，以為是愛，卻沒做好，常常讓他們憂心煩惱。

愛子女以為是愛，結果也沒做好，因為用心的愛，有智慧的愛，應該要把孩子教好，結果也沒做好。

愛自己的伴侶，那又更糟糕了。因為忙，因為種種因素，因為都以自己為重心，以自己的觀點來考量，一味要求對方要在乎自己，要體諒自己，要配合自己，這樣自私的行為，哪配談愛呢?因此，當發生問題時，當彼此感覺不對等時，就很容易情感生變。

真正愛的那種寬宏與包容，可以對他人輕易付出，為何卻不能對自己的伴侶付出呢?為何對自己最親的人，總是要求過多?為何不親的人，反而可以容忍包容?這是我看不懂的人間故事。

不懂情，不懂愛。

最後，只有選擇自己一人過。

曾經和未婚朋友談到這一塊。有個朋友說:「我是個自由自在不受約束的人，為何要找個人來管我。」我說:「那不寂寞嗎?」?朋友說:「當自己懂得安排自己的生活，也有精神的重心，當然不寂寞。」

原來是這樣啊?

其實，有時旁邊有人，覺得難以溝通又不被理解時，那也是一種寂寞啊!

最近有朋友心情不好，找我聊天，談她與另一半的問題。聽完後，只能說家家有本難念的經。自己在情感上也不是那麼有經驗，甚至，也是不懂情愛的人。根本無法去幫她。自己也有自己的問題。看到大家因為情執而苦，就也想抒發一下心情的感覺。發發小小的牢騷。如果造成困擾，就先抱歉了。

湘於2011.08.29