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2005-02-12 16:22:17panny

瑜伽的魅力無遠弗屆(四)

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五千年前的瑜伽，近來成為21世紀的健康新風潮，

明星、名流、科技新貴都在練瑜珈，

但流行背後蘊含現代人對身心靈自我療癒的渴求。

到底瑜伽是什麼？真的對身體有益嗎？

接下來請看美麗的"玉蓮小姐"帶來最全面的瑜珈動作示範~^_^

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