【書籍簡介】

台灣最知名的德國媳婦鄭華娟認同推薦！

日本掃除天后熱銷破20萬本代表作！

馬上實踐，不花時間和體力的德國流掃除術，年終根本不用大掃除！

跟愛乾淨的德國人學「無意識清掃法」。

15秒，房子乾淨，人生就順遂一半。

滿載不擅長或討厭打掃的人、忙碌的職業婦女、育兒期的家庭主婦都想學的：

●怎樣做到讓住了十年的家，仍像新屋一樣？

●先生突然來電說，15分鐘後有重要客人來訪，怎樣在極短時間內打掃乾淨？

●德國老奶奶流傳的有機清潔智慧，不只擦拭乾淨還兼具保養功效的天然妙方？

新竹運動傷害復建

連最愛乾淨的日本人都稱讚：德國人是全世界最會打掃的民族！

他們深信，居家整潔是豐富心靈不可或缺的要素，

因此流傳下許多簡單好執行的清理智慧和技巧。

忙到沒時間、討厭打掃，但又渴望享有舒適潔淨的家嗎？

朋友或長輩突然到訪，倉皇間不知該怎麼整理嗎？

學會德國流掃除術，這些都不再是問題！

德國諺語說：「地板不髒亂，錢就能存起來！」

德國人非常重視休閒與家庭生活，所以他們工作的高效率與紀律聞名遐邇。這樣的文化也反映在德國流的掃除上！

德國人的掃除怎樣做到連日本人都稱讚？答案是「無意識的15秒」。 他們認為，「居家反映一個人的心靈狀態」，想要享受明淨舒爽的環境，就一定要養成「無意識地讓住處維持適度清潔的習慣」。

日本家喻戶曉的掃除天后沖幸子，原本非常討厭打掃，也忙到沒時間整理環境。但到德國留學時，窺見這種德式秘訣，發現「無意識清掃法」才是維持清潔習慣的關鍵，甚至因此開啟了掃除天后的創業之路，成為主婦們崇拜的清潔大師。

本書依場所：廚房、廁所、客廳……等處，傳授讀者德國高效率「邊做邊掃，15秒～15分鐘完成」的居家清理術，而且只要1條毛巾，不管是灰塵和油汙都能抹得乾淨溜溜。

【書籍目錄】

【序章】德國人因熱愛閒適生活，才變得擅長打掃

我偷借了打掃狂的名字來登記公司名稱

好主婦都希望被讚譽為清潔高手

為什麼可以一直保持乾淨？

維護容易打掃的環境

在變髒之前打掃

髒了立刻清潔

定期打掃，三兩下就解決

討厭打掃，也要以還算乾淨為目標

德國人心目中的富足生活

第1章討厭打掃，才更要變成掃除高手！

為什麼大多數的人都討厭打掃？

德國人只做不累人的小掃除

你家可以隨時招待客人嗎？

讓房間看起來整潔的「重點」整理

廚具趁餘溫時清一下，年底就不麻煩

重點打掃到，看上去就整潔的德國流魔法

第2章德國流「秒殺髒亂」清理術

? 「邊做邊掃」，維持清潔的空間

髒亂的空間令人心神不寧

沒時間、討厭打掃，也能維持整潔美觀的祕訣

做著手邊的事情時，順便打掃

邊做邊掃的原則

?現在就開始實踐！「邊做邊掃」

早、午篇

德國流掃除術的最高原則是，趁著「看不見的汙垢」還沒形成「看得見的頑垢」之前，立刻處理掉。

在一整天的活動中，養成順手清理的習慣，就能維持舒爽的居家整潔度，比如：

起床後，順手撫平床鋪、一下床就開窗換氣、洗完臉擦乾洗手台、梳頭時一併撿拾掉髮……

花個五秒、十秒就能省下用在維護環境衛生的時間和體力。

夜晚篇

「工作回到家都累死了，才不想打掃……」或許有不少人心裡是這樣想的吧！

這種時候，只要不把打掃當成打掃就行了。心裡想著，這只是「順便」動一下而已：

進到屋裡就順手開窗讓空氣流通、燒完菜擦一擦油煙機和爐台、跟朋友講電話手也不得閒的清理茶几……養成十秒、十五秒的反射式清理動作，你會發現，沒怎麼打掃家裡卻越來越乾淨。

應用篇

敷臉的時間也是動手打掃的好時機

第3章德國流「十五分鐘晶亮」清理術！

不必多花時間就能讓住家看起來整潔乾淨

每天的打掃，要在十五分鐘內完成

各個角落的十五分鐘晶亮清理術

下過雨再擦窗，效率最好！

窗玻璃１窗玻璃２ 窗框紗窗

再也不怕黏膩油汙的廚房清理術

隨時有人來拜訪都免緊張

爐台周圍爐盤與爐架電磁爐台

水槽水龍頭排水口的汙垢

排油煙機

冰箱門冰箱內部

洗碗機餐全台素食具

用水的地方不藏汙納垢的清理術

浴缸浴室地板浴室牆壁浴室的黴菌

洗手台的水龍頭與水槽

廁所不再有異味的清理術

馬桶內

十五分鐘晶亮清理，天天坐擁最舒適的客廳

德國人心中最安適理想的生活

地板地毯榻榻米

木製家具布沙發皮沙發

家電用品

營造悠閒時光的燈具與蠟燭

易沾灰塵的檯燈保養法

?掃除時穿著喜歡的衣服心情也會變得雀躍

第4章討厭打掃變身成為德國流掃除高手Ｑ＆Ａ

Ｑ請教教我，應該準備哪些便利的打掃工具。

Ｑ我非常不擅長打掃，請告訴我打掃的基本要訣。

Ｑ聽說德薑黃國人沒有大掃除的習慣，是真的嗎？

Ｑ我不曉得該從哪裡開始打掃才好。請告訴我有效率的掃除方法。

Ｑ朋友突然來電說，十五分鐘後要來拜訪我家。請教教我瞬間就讓家裡看起來整潔的重點打掃。

Ｑ房間的異味令人介意，有什麼推薦的除臭方法嗎？

Ｑ我實在很討厭打掃。有什麼方法可以讓打掃變得愉快嗎？

德國流趣味掃除魔法

Ｑ德國人最值得效法的地方是什麼？

【結語】不花時間也不累人的無意識掃除，是享受舒適亮潔的家必備的功夫

【作者簡介】

沖幸子

日本家庭主婦最崇拜的掃除天后

活躍於雜誌、電視、講演等各領域，提出契合時代趨勢、簡單合理的家務整理術，廣受各年齡層女性支持。同時也是家喻戶曉的生活評論家。除了固定在各大媒體撰寫評論和主持講座外，也兼任聖德大學經濟系客座教授（創業論）、經濟產業省和厚生勞動省等政府審議會委員。在德國、英國、荷蘭學習生活市場學，並且創立家庭清潔服務公司。