一位憂鬱症久病的人很想輕生，跑到斷崖邊想一躍而下，這時有位警察剛好路過，見狀就問他為何要輕生，警察問完後，說在不遠的地方，有一個人可以治療你的病，警察就帶他去一座教堂找一個牧師，牧師說:我沒有辦法救你，救你的人在裡面，牧師就帶他去一個大鏡子前面站好，牧師說:能救你的人就是鏡子裡面的你。
這個故事是能改變自己的人只有自己了。

改變自己，要常常提醒自己，人在親人與朋友前，常會失了方寸與原則，改變不了別人，只能自我轉彎，不然你看了覺得不對的事，而影響自我情緒時，失去應有的態度，那麼你跟他又有什差別。事關己跟不關己時，態度上的差異，在外的人看得比較清楚，當你在外部時，看得便是需要提醒自我，才能改變自己，別人無法評論之，因為你不是他，自好自己比較務實。

其實自己都有定目標，只是久了又再恢復原來的狀態，要改變自己不是不行，真的要有耐心跟恆心才能成真。我就是缺少耐心跟恆心 加上記憶又不好 所以才 唉..........

今天下雨沒出門就去秀傳看病，其中去x光室報到，因為前面是一位長者，我不想站太近給人壓迫感，當老人家起身時就有一位男子插進來，結果在我後面的女子就說，喂，你插隊喔。然後那男子就說，啊，沒看到有人啊。結果那女子就跟我說，你為什麼不排過去。然後那男的就溜到後面排隊，我也默默的往前靠攏。
我覺得檢討自己把別人也檢討進去，好像也蠻常見的。另外就是當遇到這種事好像也沒什麼，如果自己真的做錯改就好了，至少知道別人的看法跟自己的不同。目前的我，自理都不及了，遑論還去檢討別人！

打鐵師父工夫好，也要有好鐵材，才能磨鍊好物件，成絕響。

正所謂的；日久見人心，
也印證了世事很難完美，終究在其中得到互補的，而取得平衡點。

其實多數人會如此檢討，嚴厲它人，輕易自己，也許這就是所謂的會轉灣的原則，選擇性避重就輕，這幾年來我在這上面學習很多，改善了自己性情，可以緩和很多事情，也許有人會問你為不說，其實沒有辦法改變它人的想法或是救贖的，唯有改善自己想法與態度，與真實。