很多年輕的朋友都喜歡睡懶覺，尤其是在周末的時候，不少朋友都恨不得和自己的床長在一起。專家指出，睡懶覺雖然舒服，但是如果你經常睡懶覺，也是有可能誘發疾病的，最常見的就是腸胃疾病，下面小編就來簡單介紹一下睡懶覺的危害性每間護養院的價錢不同，醫護人員的專業性也有所區別，在長者護理上更是有著鮮明的對比。誰不想給家裡老人找到最舒服自然的居住場所。而在香港吃素食的長者想要找到一家提供素食的護養院更是一件困難的事情。 !

　　睡懶覺的危害

　　1、睡懶覺的危害有哪些?睡懶覺會影響胃腸道功能。一般早飯在7點鍾左右，此時晚飯的食物已基本消化完，胃腸會因饑餓而引起收縮。愛睡懶覺的人寧願肚子餓也不願早起吃早飯，時間長了，易發生慢性胃炎、潰瘍病等，也容易發生消化不良脫髮白髮不是大問題，但也不是小問題，因為它對我們的外觀有些直接的影響，男生可能還無所謂，但是女性來說絕對是不能接受的，所以一旦發現有脫髮問題的時候一定要及時採取生髮治療，整個生髮療程可能會比較緩慢，但是效果是一定看得到的，所以有效生髮一定不是問題。 。

　　2、常睡懶覺還可影響其記憶力，降低學習效率。因此，“黎明即起”是一種良好的生活習慣，即使是節假日也要保持正常的生活規律，按時睡覺，按時起床。

　　3、睡懶覺的危害有哪些?睡懶覺可影響肌肉的興奮性。經過一夜的休息，早晨肌肉較放松。醒後立即起床活動，可使肌肉血液循環加劇，血液供應增加，從而有利於肌肉纖維的增粗。而賴床的人肌肉組織長時間處於松緩關態，肌肉修複差，代謝物未及時排除，起床後會感到腿酸軟無力，腰部不適。

　　睡懶覺的危害有哪些?專家介紹，如果你經常睡懶覺，可能影響到自己的記憶力，也有可能傷害到腸胃的消化能力，因此大家平時能不睡懶覺，就不要睡懶覺，否則，平時那幾個小時的舒坦可能會給你帶來無盡的折磨，希望廣大朋友都可以對其引起重視牙齒敏感,想食餐好仲要捱牙痛畀敏感牙齒搞到食唔到?舒適達牙膏可提供持續24小時嘅長效保護，各位吃貨就可以想食就食，放心享用美食喇! !