消滅肉肉大作戰
自己從上高中之後
1直就維持差不多ㄉ身高體重
雖然老1輩ㄉ總是會覺得自己太瘦ㄌ
但對於從事服飾業ㄉ自己而言.那樣ㄉ身材比較ok
因為大部份ㄉ漂亮衣服布料都特別省..稍微有點肉肉就覺得穿起來不美ㄌ
自己每天早上都有量體重ㄉ習慣
其實早從過完年後.體重就悄悄ㄉ增加ㄌ2公斤
因為穿著厚重ㄉ冬裝.比較沒感覺
加上天氣冷..比較有食慾
自己就沒有刻意想要去減肥
最近ㄉ氣溫越來越高.感覺已經慢慢步入夏天
夏裝ㄉ樣本1試穿起來..
眼尖ㄉ老闆就發現自己變豐滿ㄌ
自己不只是脫離ㄌ紙片人ㄉ行列.
感覺再胖下去ㄉ話.就會身材走樣ㄌㄋ
前幾天大嫂也說自己今年比較有肉.比以前好看
我1說要減肥
我媽和大嫂就馬上反對
我媽還說..
肥軟.肥軟ㄉ比較好看
1般人挑媳婦都不喜歡女生太3比8(台語)
os:天ㄚ
那..母豬不就最符合老人家喜歡ㄉ標準=_=///
這2天和安妮公主聊到要減肥ㄉ事
想跟安妮公主互相提醒.1起來減肥
(安妮公主..
http://mypaper.pchome.com.tw/news/annie_green/)
有ㄌㄍ伴.希望比較有減肥ㄉ動力
特別po文召告眾好友.宣示我要減肥ㄉ決心
Fight! Fight! Fight!
你們這堆肥肉給我乖1點..
我不怕你們ㄉ
我要1點1滴ㄉ把你們擺平ㄉ!
笛子與橘子糖
會胖才是福阿~~
大王也是很努力很努力才胖起來耶~~
版主回應
好想拿拖鞋打人ㄛ一一+
減肥ㄉ人..最痛苦ㄉ事莫過於聽到別人說怎麼吃都吃不胖ㄌ:p
真ㄉ嗎
那我要每天努力ㄉ使用念力
希望我屁股和大腿ㄉ肉肉能轉移到你ㄉ肚子上XD
ㄏㄏ
妙樂
這幾天老是接到減肥公司打來電話真的好煩！
去年花了三萬六買的減肥產品一公斤都沒減到，從來也沒有回電關心過，現在時間到了又有新產品上市就又來了，真是現實！
版主回應
差點遺漏ㄌ這則留言^^"
3萬6ㄉ減肥產品.好貴ㄛ@@
自己覺得聽過眾多朋友ㄉ減肥方式
藉由外力瘦下來ㄉ.印象中只要類似"trust me"那種美容中心耶
不過.那也是要花大錢
且效果因人而異ㄉ^^"
阿鋼
夏天到了
女孩們開始計較起Kg
夏天真好
版主回應
的確耶
我喜歡夏天
夏裝穿起來比較漂亮耶^^
不過.因為布料比較薄也比較小件
所以不能太多肉肉
Piano
看到mi ya ko 說要減肥,
我也要減肚子啊.
突然發覺肚子好像多了點出來,
要對症下藥,
開始做sit up~~~123
piano
版主回應
piano看照片感覺不胖耶
如果真要減肥
piaon自己會做好吃ㄉ沙拉
剛好派上用場^^
石秀淨名
其實這件事
妳家小武要負一點責任的
他畜內的康匱都不做
害妳三十以後發福了
哀
因為那是消耗卡路里最快的
整體運動撿肥法啦
ㄏㄏ
這樣才能合乎妳的講法啦
油不是掉進我腦袋的啦
就像石頭也不會掉進妳腦袋一樣啦
跟妳答嘴鼓
我現在就瘦了兩公斤
ㄏㄏ
版主回應
30什麼
肌餓30嗎
畜內ㄟ康匱交由菲傭做就好
不必我自己親自動手
你掉ㄉ那2公斤是說話時噴出ㄉ口水嗎
沒衛生
ㄏㄏ
塵心情醉
^^~嗯
不過時間也要正常喔~
版主回應
謝謝關心
我會盡量定時定量ㄉ
只要戒ㄌ消夜
至少是不會胖到哪去
石秀淨名
照迷鴉這樣說
肥是減不下來了
因為都完好無缺
沒有掉落任何1塊
ㄏㄏ
所以妳真是有波無腦
我沒講錯吧
ㄏㄏ
另外減不下來
幹嘛做白工
笨哦
ㄏㄏ
版主回應
神經
肥..是用減ㄉ
不是自己掉落ㄉ
況且.我減ㄉ是肥油
你若硬要說你把肥油放進你ㄉ腦袋裡ㄉ話
你不就真ㄉ承認你是腦滿腸肥
查無此人
妳已經很瘦了吔～
再減下去....胸部會縮小的吔～
我就是這樣子，該減的減不下來，不該瘦的...卻又小了一個cup
難過ing
版主回應
ㄝ..
我有擦美胸霜去按摩啦
希望不會減到胸^^”
changyang319
這美彌子就有所不知了，現在我走到哪，總是有人說"唐先生"你最近是不是比較發福了？通常我只能用無言的傻笑帶過，唉~~
版主回應
可能是運動量不足吧
我聽很多男生說過..
在軍中時因為有出操所以體格和體能都很好
退伍之後ㄉ生活都太安逸ㄌ
如果沒有足夠ㄉ活動量
過ㄍ幾年就很容易會發胖ㄉㄋ
蟲．鳥．之．戀
多運動比少吃來得有效．．
版主回應
我也知道多運動比少吃有效
只是.上班時間好長
回去就好懶ㄉ動ㄋ^^”
阿鋼
還說妳不貪心
氣死人
不到40公斤的人，還想要減2公斤？
石秀淨名
再怎麼無腦也比你腦袋裡都裝廚餘好吧
ㄏㄏ
220.132.164.126 2007-04-25 09:04:17
站長回應：
亂講
我腦袋裡裝的不是廚餘
是mi ya ko啦
偶而也會裝進一點小武啦
ㄏㄏ
版主回應
少來
我身上都完好無缺
沒有掉落任何1塊可以讓你裝起來
ㄏㄏ
changyang319
最近肚子的肉也愈來愈多，真不知該如何是好？
版主回應
感覺唐先生ㄉ身材應該還好吧@@
如果可以
稍微做ㄍ仰臥起坐應該就很okㄌ^^
呆兒
好唄!
昨晚也摸過了.
今天陪女兒走路上學吧...
早安唷..............
^____________^
版主回應
散步是最方便又不花錢ㄉ好運動
陪女兒走路上學
除ㄌ可以運動到又能增加彼此ㄉ感情
真好
ken
mi 子 我也喜歡這個教室的感覺...
因為光線給人很好的感覺
那是用來當已故作家~杏林子
小時後的教室用的..
....
看見妳說要減重...ㄏㄏ
我現在也有在運動....不過是老人的那種運動
就是清晨在河濱步道快步走....
目前蠻喜歡這樣的狀況...
每天走一小時
讓自己更有精神...
不過除了我好像都是...老侖ㄝ...哈哈
以mi子的身材...+2g應該還是很苗條ㄉ....
版主回應
塊走其實是不錯ㄉ運動耶
那是自己不會騎車
又住在大樓裡比較沒有空間
不然很想去河濱公園稍微運動1下
之前看過有人提倡倒走
若有安全ㄉ環境
自己倒是很想試驗看看
石秀淨名
有點創意好嗎
早就算好
妳會這麼說
果真是應了有波無腦一說
ㄏㄏ
版主回應
再怎麼無腦也比你腦袋裡都裝廚餘好吧
ㄏㄏ
石秀淨名
3611
號碼啦
請注意諧音
不過我覺得無論如何啦
44一定比46美麗啦
無論如何一定要把她剪下來啦
一分為二最好啦
因為23一定比46美麗啦
奇怪的是妳的肚皮舞呢
反而叫妳胖了嗎
好裡家在我沒去跳
ㄏㄏ
石秀淨名
腦筋打結?
你應該要找工程師把你腦袋ㄉ東西格式化ㄌ
220.132.164.126 2007-04-24 09:01:03
站長回應：
我吃減肥餐就行啦
謝謝妳
美人
版主回應
的確
你ㄉ腦滿ㄌ腸也肥ㄌ
比我更應該吃減肥餐
齊柏林
不如5/5號一起爬到46樓吧,不瘦也難,晚安美彌
50羊
吼......妳老闆又沒說妳是哪裡變豐滿~~搞不好是在說胸部喔~~~呵呵~~ 快給我脫! ^^
版主回應
還敢再說
我都上演過濕背秀ㄌ
妳ㄋ一一+
香香卡滋卡
我的肚子也越來越大...
版主回應
你肚子大ㄌ?
知道預產期什麼時候嗎
ㄏㄏ
眼鏡
妳原本幾公斤，現在要再減2公斤？
看妳的身材(照片)，已是剛剛好美人身材，幹嘛還要減？
(除了那個ㄓㄨ頭要消一消..^^)
根據世界模特兒的標準身材，骨感型以不適用、不流行了！
妳就別浪費那2公斤吧！
唉~~像我才需要減呢~~~我口愛的鮪魚肚~~(>.<)
版主回應
我今年比去年重2公斤
去年才44.今年已經46
我不高.又圓身
所以1胖就會感覺肉肉ㄉ
你是男生.當然比較不會計較身材ㄚ0_0
呆兒
萬摸.兔摸.俗力摸..再來一次......
哈哈..
^__________^
塵心情醉
^^"...
這個我實在很難評說...
不過健康重要~
呵呵~^^
版主回應
我還是3餐都有吃啦
只是吃ㄉ份量比較少.
而且就稍微注意1下熱量而已啦
River
紙片人風一吹就飛走了,
胖一 點點好些啦.
不用減肥,自然就是美.
因為小河流發福中...
版主回應
大哥
你是男ㄉ耶
男生有鮪魚度.別人也不會覺得怎樣
女生有點小腹就很容易被猜懷孕ㄌㄋ0_0
三季
正要開始減肥ㄟ
夏天到了咩...
不加油不行啦
版主回應
對ㄚ
就是看到美美ㄉ夏裝
才更會有減肥ㄉ念頭ㄋ
小個頭
嗚~更糟糕的是我又矮又胖
我女兒也說媽你該減肥了啦
美彌子千萬記著想減肥
絕對不要吃宵夜
祝您減肥成功
版主回應
謝謝
我會戒掉吃宵夜ㄉ習慣
宵夜還真是減肥者ㄉ大忌ㄋ
10.艾爾莎
過了這個年
我也變胖了
難道25歲真的差這麼多
版主回應
25歲.
身體ㄉ狀況應該是最好ㄉ耶
就像含苞ㄉ花朵才要綻放ㄉ階段
1般要到ㄌ35歲之後
才會差比較多吧
Jo
我其實最該跳進來, 可是
該減肥卻又饞, 該運動卻又懶......
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為ㄌ不讓家人發現
我要低調點ㄉ減肥.
3餐都要吃ㄉ狀況下.只好控制卡路里ㄌ
秋謙
我就是那種老人家最喜歡的身材....
ToT(趴地泣)
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老人家好像都喜歡有肉點ㄉ女生..
珠圓玉潤ㄉ比較有福氣
也比較會生^^”
ginger
我也要...
算我一份...
成天都坐在辦公桌前的我不能再胖下去了啦!!
版主回應
忽然發現..10ㄍ女生裡好像有9ㄍ都想減肥耶0_0
小熊
自己不敢露肚臍
叫小公主頂替
妳夠奸哦
哈哈.....
版主回應
那是她自己掀起來ㄉ.ok?
另外.我是生意人
沒聽過無奸不成商嗎
ㄏㄏ
懶人咪
我也參加
這學期 沒什麼時間 去跳舞
整天 坐在電腦前
屁股越來越大阿 !!!!!
版主回應
屁股..真ㄉ很難減耶
雖然有跳肚皮舞
但覺得臀部和手臂好像沒什麼差別
還是運動量不夠?
A先生
喔....減肥嗎? 算偶一份.....
偶常作的休閒娛樂也可以減肥嗎???
版主回應
你那麼常做耶
如果有用ㄉ話
應該只剩皮包骨ㄌ吧:p
ㄏㄏ
ken
...不太敢打字ㄉ筆小列......哈哈...
mi子...晚安...
瑪友友
是啦~
就是很熟我的人啦
是有胖一點ㄟ
傷腦筋
明天(今天)還有飯局......
版主回應
我這ㄍ週末可能也有2攤聚會
剛好趁機先節食1下
不過.3餐還是會吃
只是要算卡路里且戒吃消夜ㄌ
kona
天吶~
小公主劈玩腿後露肚臍...
這..這..這姑姑真是教ㄉ好ㄚ...
長大後無可限量....(美彌姑姑開始準備蒼蠅拍吧)
自由
男人有肚便是財
女人有肚便是福
健康就好
版主回應
這話應該更正為..女人有肚便是發福
艾
晚餐只吃ㄌ御飯團和紅茶
我好像餓到有點手軟ㄌ@@..
精緻包裝好男人
聽說
只要任何一樣吃的、喝的、用的、運動等
提到「有減肥的功效唷」這句咒語~
就一定很暢銷
是這樣吧？~呵呵
版主回應
所以才說女人ㄉ錢最好賺
為ㄌ美麗
可以無所不用其極ㄋ
瑪友友
算我一咖~~
剛才~~就剛剛啊
有人嫌我胖了
所以
算我一咖啦!
版主回應
是誰那裡快嘴ㄚ?
1定是很熟ㄉ熟人后
通常是那種很熟ㄉ熟人(尤其是男生)才會那麼直接ㄉ往我們最敏感ㄉ點道破
友友有比較胖ㄌ嗎
塵心情醉
^^"...
我常常碰到一堆已經是瘦的人
還一直說要減肥...
妳該不會也像這樣~~
版主回應
有ㄉ人是會覺得我瘦ㄚ
自己穿衣服起來就有感覺胖ㄌ咩
2公斤耶
快要是1ㄍ初生北鼻ㄉ體重ㄌㄋ^^"
ANNIE
o_o
妳比我猛~~你還招告天下
我完了啦~~~
你真的一點也不胖
真是....妳運動就好啦！讓軟軟肉變有線條點
版主回應
要有破斧沉舟ㄉ決心啦
我之前1直在唸要減肥
就是決心不夠才減不下來
有伴加旁人提醒
應該會比較有動力持續下去ㄉ
Leann
加油加油~祝你成功啦~~^^
版主回應
謝謝..
想想..也許我該要低調點
以免沒減成會被笑0_0
阿剛
先告訴大家妳要減幾公斤？
一定氣ㄙㄧ堆人
版主回應
我不貪心啦
只想要減掉增加ㄉ2公斤就好0_0
阿夏
男人的救生圈也該甩了，一起加油！
歆帆
看來我是應該把之前80減到65的經驗post出來了
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80減到65ㄛ?
真強
好想聽看看有沒有什麼秘訣ㄛ^^
powang2
大頭依然這麼強 加油啊大頭～～
版主回應
不曉得有沒有人有減頭圍ㄉ秘方ㄚ:p
ㄏㄏ
怪阿伯
不要減啦!!衛生紙片人在減下去會變啥???
版主回應
我現在不是紙片人ㄌ啦
再胖下去
就快變肉丸ㄌㄋ0_0
Te quiero
我同事上班突然跟我說
[我覺得你的肉變多了]
我朋友跟我說
[還不到中年就發福...ㄟ害]
所以我也要開始減肥了
一起把肥肉甩啦甩啦
版主回應
前幾天有ㄍ廠商嘴巴很毒..
聽到我說要減肥
就故意說..他覺得我ㄉ臉最近好像真ㄉ有腫起來=..=
我們外務和老闆異口同聲ㄉ說
“她再怎麼腫.還是比你瘦”
讓我差點沒笑翻:p
不過.我還是有點給他小小ㄉ介意
嗚..
我胖ㄌ啦:(
我要減肥..
揪
我瘦的時候,全部都會消,只有＠＠"
大腿不為所動耶
手臂要靠按摩喔
我最近好累喔,好像太陽太大也會不想動耶
晚安
版主回應
是ㄛ
那每ㄍ人ㄉ體質差異還真大ㄋ
手臂好難瘦ㄛ
很羨慕那種胸大手臂細ㄉ女生耶
ps:妳怎麼老是沒元氣ㄚ
junne
我有mark的義大利麵..
我izzy的咖啡和手工餅.外加蛋糕..
加上小明家隔壁的老李牛肉麵...
還有今天晚夜市的鹽穌雞..呵~~
減胖的事..吃完再說了哦
版主回應
好想拿拖鞋打人ㄛ一一+
別以為你不會胖就拼命ㄉ吃ㄛ
小心你中年發福後都胖在肚子:p
ㄏㄏ
Sally
小心~~ 瘦到ㄋㄟㄋㄟ 00
供~第二張數不述你叫他做的~!!
^+++++++++++^
夏天到了~自然就瘦拉~ 恩~~
不用刻意減啦^^
其實我都靠生理期:P
和瑜珈把肉肉結實~這樣線條比較有型^_^
版主回應
艾
我瘦ㄉ時候很容易瘦到臉和胸耶
還好自己瘦ㄉ時候通常也會瘦到腰
只是
臀部和手臂就很難減耶
小朋友ㄉ小肚肚很可愛后^^
妳那麼瘦ㄌ還跟人家減什麼一一+
茹茹
哈哈
我一開學就發現自己肥嚕
現在正在努力中~~只是要瘦真不簡單
因為自己實在太愛吃宵夜嚕
版主回應
老實說
我幾乎到晚上11點左右都會開始餓
所以忍不住時就會亂塞餅干或糖果
吃宵夜…真ㄉ很容易發胖耶
會胖才是福阿~~
大王也是很努力很努力才胖起來耶~~
減肥ㄉ人..最痛苦ㄉ事莫過於聽到別人說怎麼吃都吃不胖ㄌ:p
真ㄉ嗎
那我要每天努力ㄉ使用念力
希望我屁股和大腿ㄉ肉肉能轉移到你ㄉ肚子上XD
ㄏㄏ 2007-05-15 08:41:40