編輯早聽說很多大美人不愛保養、卻酷愛敷面膜！難怪一攤開數字，台灣女生一年要消耗上億片面膜！創造另類台灣奇蹟炎炎夏日，敷起來冰涼、飽水的面膜，更是愛好者當作特殊保養、美白保濕的本命單品。「BEAUTY大美人」今年夏天把面膜分為兩類：「＋」加面膜及「－」減面膜。「＋」面膜把保養成份導入肌膚，添水嫩、增白皙；「－」面膜則負責導出肌膚的髒垢、油光與老角質，淨化並拋光肌膚，讓後續保養事半功倍！兩種面膜互相搭配，先「減去」老廢角質及油光，再「加入」水嫩及白皙元素，今夏美肌靠面膜就能無往不利！

企劃編輯／ BEAUTY 大美人編輯部‧編輯／劉才甄
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『＋』面膜－導入美肌元素，肌膚飽水又白皙
夏日代表：保濕、美白面膜
膏狀與片狀都有，都是藉著密閉加溫、「創造肌膚最好吸收養分的環境」，強力餵食保養成份，敷完後不需洗掉，最適合曬後缺水、白皙淡斑、重要場合前一晚或上妝前使用。

『－』面膜－導出廢物油污，幫肌膚大掃除
夏日代表：深層清潔、去角質面膜、煥膚組
大多是泥狀面膜，在肌膚微濕的狀態下敷上，等略乾後再水洗或搓下。因為泥狀面膜能深層吸附油脂、其中的酸性成份可促進角質脫落，讓肌膚擁有煥然一新的清爽，最適合油性肌使用，其他膚質可依膚況調整使用頻率。

『＋』面膜篇
急救好幫手，快速拉抬美肌指數
被烈日曬到昏頭，紫外線也無情傷害肌膚：斑點浮現，肌膚脫水、乾紋不比冬天少，底妝不乖乖服貼。這時就該「＋」面膜派上用場，在肌膚容易乾涸的夏天，「＋」面膜為肌膚灌飽美白、保濕成份，為膚況加分，強化美肌能量！

＜選購原則＞

1.超服貼　2.不易乾，才能「撐場面」
「片狀面膜」好不好用，價格不是絕對保證，購買時掌握材質服貼、精華液充足不易乾兩項原則，美肌效果不會讓人失望。

因為面膜是運用緊密包覆、使膚溫上升的原理，「強迫」肌膚在短時間內吸收面膜的美肌成份。如果面膜紙亂翹不貼合、精華液敷沒10分鐘就乾了，效果當然大大扣分，尤其是乾得快的面膜，還會帶走肌膚原有的水份呢！

而滋潤感更高、適合偏乾肌膚的「膏狀面膜」，使用唯一原則就是不要太省，一定要「厚敷」，塗抹厚度以看不見膚色為原則，密閉蒸臉的效果才完全。

＜成效評分＞

到底有沒有加分？給面膜1個月時間表現
包括編輯在內，很多大美人都以「一次論」來驗收面膜好不好用，不過醫師說，敷完面膜後的飽水感，的確讓人有肌膚變好的驚艷感，但真的要考驗一片面膜的長期美肌力，最好使用並觀察1～3個月（因為肌膚的更新週期為28天，現代人常熬夜，代謝週期會拉長一些）。

以美白面膜來說，能整體改善全臉暗沉、輕微淡化表淺斑，效果就算不錯，畢竟想掃除深層斑，靠雷射才能徹底瓦解。

＜使用迷思＞

天天敷面膜，小心變成敏感肌
女藝人跟名媛都自稱「天天敷面膜」，肌膚才會漂亮，不過看在醫師眼裡，可不是這麼一回事。

首先，面膜屬於急救型保養，每天敷就像天天吃補品，曾經令人「驚豔」效果也變得稀鬆平常，同時肌膚也未必有胃口吸收過多美肌成份，甚至因為營養過剩而冒痘。

醫師最不建議天天敷美白面膜，因為美白面膜的成份中常含有微去角質的酸類（如左旋C、水楊酸），天天敷角質會愈來愈薄、肌膚也因此變得敏感。

面膜最好還是每週敷2～3次，選用保濕、美白、拉提等不同功效的面膜輪流敷，效果會更顯著也更全面。
NOTE！不能每天敷的面膜：美白面膜、清潔面膜、去角質面膜

＜加分保養＞

「片狀面膜」這樣敷，美肌效果多2倍