今日番到公司諗住整左果３隻蛋食蛋白，點知．．．果頭開左個爐我就番左入去做野，突然劉太入黎話”芝，你冇開爐呀．．．”，冇理由架！我明明開左先番入黎，之後我出去睇啦！點知個電爐壞左呀！！！開唔著叮叮聲．．．當時梗係好驚啦，以為自己整壞架嘛，咁我梗係澎澎聲搵電話打睇下有冇得整啦！點知唔查由自何，原來呢個尚朋堂既爐呢個ｍｏｄｅ係漏電架！！我梗係即刻印個新聞出黎啦！後黎搵搵下仲搵到回收既新聞添！我有嘗試打電話去尚朋堂，但係冇人聽囉！！唔通執左．．．

之後劉太借左個超大既電飯煲俾我整蛋，ｔｈａｎｋｓ！！但係我既午餐就攪唔掂喇！算啦，等我搵ｋａｔｈｙ求救！！ｋａｔｈｙ話俾我晚餐食都ｏｋ～～咁我轉做晚餐啦！！

今日既餐單有　～～

早餐：３隻蛋白／１杯脫脂奶

午餐：叉飯走汁／１盒生菜

下午茶：１個橙

晚餐：１碗粟米／１塊火退／１隻蛋／１個蕃茄　（全部整湯飲）