2006-11-29 15:13:59力高仔

Pressure & Time Management


常常來探訪這個新聞台的朋友,有沒有發現今天這個台有什麼不同了?

....對....我把最近一篇的文章刪除了....不知道我想他看的人有沒有及時看過呢?

刪除的原因不想多說,有看過那篇文章的朋友大概容易明白,一定就是發生了一些事情,而那些事情就跟本來的文章有所衝突囉~~

唉,算了,不再說....轉個話題好了...

最近,跟公司的DSG(就是Deputy Secretary General)吃過頓飯,席間說起了pressure和time management的問題。他問我們,為什麼人人都說忙,都說工作壓力很大呢?我的心裡當然知道答案啦,因為我身邊就有一個這樣的人嘛﹗不過在DSG面前,當然要裝出一副「洗耳恭聽」的樣子了。

人人說工作壓力很繁重,喘不過氣,那都是跟工作量大有間接的關係。人人也只得一對手,面對堆積如山的工作,根本不可能在一時三刻完成,然後人的心裡就會生出很多很多「幻想」,想想如果不可以在短時間內完成工作,上司、同事會認為我不濟、工作效率低,那唯有將工作帶回家囉,但家人又會埋怨我只顧工作了.......壓力其實來自許許多多的幻想....

在這時候,time management就顯得非常重要。做事要分緩急輕重,更要學懂向別人say no,當然是理性的say no啦﹗好好分配時間,先做重的、急的,再做輕的、緩的,一件工作接一件工作,不要同一時間做很多件工作,每個人的能力有限,不可以的時候就要說不可以。工作跟家庭要取得平衡,人才會快樂。

我想補充的是,人生苦短,快樂真的很重要,就如我離開上一份工作時說過,趁著還有機會的時候,選擇一條可以讓自己快樂的路走。一個人不快樂,可以,不過生命當中還有很多很多值得你愛惜的人,為自己、為愛你的人也好,待自己好一點,不要逼別人跟你一起愁雲慘霧下去,也是一種關愛別人的表現。

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Venice 2006-12-10 18:41:47

一直都以為自己是個有條理的人,然而最近卻發覺自己根本不懂處理壓力而帶來的情緒,原來就是time management做得不好。命得一條,手得一雙,公司人手不足,於是將所有事情壓在自己身上,然而有些事情的確應該是「事不關己、己不勞心」,但為了把事情做好,不自覺便將所有責任推到自己身上。結果,累壞了自己。最近學會了say no,原來感覺挺爽的! 

版主回應
對於滿有責任心的我們來說,很多時候都為了怕沒有人把工作做好而把所有關己的、不關己的事都攬上身....
結果,累壞自己、影響情緒之餘,更多時候更是吃力不討好的....之前就因為這樣,覺得不單工作辛苦,事後更沒有人欣賞,心裡就生出很多悶氣,弄至情緒不穩,自己和身邊的人都不開心...
幸好,我還有離開的勇氣。現在很好啊﹗
2006-12-11 15:07:50
阿夢 2006-12-06 12:58:51

近日收到一封forwarded email,說假如A-Z的數值等於1-26,甚麼字加起來是等於100分? MONEY? WORK? LOVE? 通通都不是,而是ATTITUDE! (不相信的話可以加加看) 所以凡事都是看你對事情的態度,看法- 正面地對待工作,壓力都少一點;面上常掛笑容,自己別人都會開心點。

版主回應
對呀,就是這樣囉,偏偏不是所有人都是如此樂觀和積極。 2006-12-07 09:10:01
小甘美 2006-12-01 00:08:42

無錯,人生最重要就是快樂,要懂得自己快樂,更要懂得讓身邊的人快樂。
這樣的生活才會有意義。

版主回應
是的,我們都要知道,快樂不快樂都不只是自己一個人的事,因為我們每一個表情、每一個動作,也許都會牽扯到愛我們的人的情緒,自己辛苦並不是最重要的,最讓人心痛的反而是身邊人為自己操心難過.... 2006-12-01 09:00:28