2010-07-21 09:26:44小英
不安
這兩天不知為什麼覺得不安，整天惶惶然不知所以，覺得生活很空洞，問題是，要做什麼事才能讓自己不會那麼不安呢？昨天有練琴，可是並沒有去除心裡的不安，以前練琴的時候心情是比較安定的，現在卻不能了，是因為沒去上課的影響嗎？以前總是要上課的那一天感覺很焦慮，然後平時也為了有沒有練琴有沒有進步而焦慮，現在不去上課，不會因為要上課而焦慮，想不到卻變成不安了。難道我需要再找些壓力讓自己焦慮，才能去除不安？
這兩天不知為什麼覺得不安，整天惶惶然不知所以，覺得生活很空洞，問題是，要做什麼事才能讓自己不會那麼不安呢？昨天有練琴，可是並沒有去除心裡的不安，以前練琴的時候心情是比較安定的，現在卻不能了，是因為沒去上課的影響嗎？以前總是要上課的那一天感覺很焦慮，然後平時也為了有沒有練琴有沒有進步而焦慮，現在不去上課，不會因為要上課而焦慮，想不到卻變成不安了。難道我需要再找些壓力讓自己焦慮，才能去除不安？