2010-05-25 11:13:09小英

失眠

  

上次情況不好,醫生換了一顆藥,想不到就從嗜睡變成失眠,晚上很難入睡,睡了三、四個小時又醒來,然後就開始瞪天花板,失眠的第一天,躺著睡不著,干脆起床靜坐,坐了二十分鐘後變的很好睡,後來半夜失眠仍覺得疲累,就還是躺著不動,一直等到睡著為止。還好這種失眠的狀況一個月後就改善,尤其是斷食日更好睡,晚上七點多就睏了,雖然半夜還是會一直醒來,可是很快又會睡著,一樣睡到早上五點多醒來,然後賴床到七點。

  比起嗜睡,我想我是寧可失眠,不要睡那麼多才可以做更多事,大概是因為我失眠的情況並不嚴重,可是很奇怪,在失眠的狀態下,在假日還是可以睡午覺睡很久,這就怪了。然後失眠的狀況改善之後,好像又漸漸變成嗜睡,總之,還是因為我太懶惰,沒事就愛往床上躺,總是沒變法勤勞一點。

  自從結束南胡個人班,就變的好輕鬆,已經一個禮拜沒練琴,每天回家不再急著要練琴,有一點像吃飽等死,連團體班的課都兩個禮拜沒去上了,感覺有一點害怕見到老師的感覺,而且都沒練琴,也有點不敢去,算了,這個禮拜希望還是好好練琴,好好去上課,這樣生活才會比較充實,不會有吃飽等死的感覺。

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