2016-01-30 18:26:11n9x99bb77t

女士香水 情人節活動

英倫歌姬Adele極具磁性的菸嗓,以及深刻人心的創作,讓她每出輯就必會榜上有名,近期她在跑新專輯宣傳時,被不少粉絲發現她整個人瘦一圈,臉的輪廓越發明顯,Adele得意表示她為此甩了22公斤,祕訣在於「斷糖」,根據外媒報導,Adele每天都會控制自己的糖分攝取,僅攝取6茶匙(約24公克)的量,另外,她也勤去健身房鍛鍊,用運動來維持身材。