2011-09-21 08:00:00Honey

2011/09/21 三 食物紀錄

2011/09/21 三 運動紀錄
2011/09/21 三 食物紀錄      
2011/09/21 三 體重紀錄

早餐:鍋貼五個、熱狗4根、咖啡牛奶300cc。

中餐:白飯半碗、青菜兩份(地瓜葉、大白菜)、魯貢丸一顆、滷蛋一顆、豬耳朵一片(手掌二分之一大小)、黑輪片一片

晚餐:高麗菜、絲瓜炒百頁豆腐、洋蔥炒蛋、豬腳一個、油豆腐一塊、魚一份手掌大小

飲料:牛奶 500cc