皺紋是每一位女性最害怕和討厭的東西，因為皺紋是衰老的標誌。但是究竟皺紋是怎麼產程的？如何避免產生皺紋？這兩個問題就不是所有人都能回答出來的。

今天將為您介紹皺紋產生的原因以及如何避免產生皺紋.

　　2 紫外線。平時過分接觸陽，光紫外線會傷到真皮層，令皮膚乾燥形成小斷裂，表現在外部則是細小的皺紋。

　　3 體重波動。由於節食或不注意控制飲食而造成體重大起大落，會造成皮膚明顯鬆弛，產生皺紋。

　　4 動作。習慣的面部動作會促使皺紋的產生和加劇皺紋的顯露。

　　5 飲酒。飲酒過量會造成人體的內分泌紊亂，從而加速皮膚的衰老，出現皺紋。

　　6 吸煙。吸煙會使皺紋增加。

　　7 休息不夠。睡眠姿勢不正確或者熬夜，會直接反映在臉上，如果長期這樣，衰老的痕跡便愈演愈烈，皺紋會佈滿額頭和眼角。而現實生活中睡眠的不足，則更直接使女性產生皺紋。

　　來源：PClady