多接觸大自然可以對抗疫情有愈來愈多的研究報告顯示,我們的心智、生理和靈性健康跟自然經驗之間存在著直接關係,而且是正向的關係。孩子在戶外做的活動,往往無意間增進社交能力,同時有助於對抗肥胖問題。在樹枝上彈跳、玩泥巴等等,不只讓孩子親身體驗大自然的運作。其實多到大自然走走,還有另外我們較少知道的好處,尤其對於對抗病毒入侵人體時,扮演重要角色的「天然殺手細胞」。在大自然裡活動,會增加我們天然殺手細胞的數量,最多可達原先的一倍,而且效果可以維持將近一星期才逐漸降至原本的水準,也就是只要固定每個假日到大自然裡走一走,就有不錯的好處。人跟植物一起在世界演化著,所以植物會分泌許多對人類生存很有幫助的天然分子,這數以千計不同的成分也是近年最夯的營養素—植化素,包括了我們過去常講的芬多精。
“台灣智明是台灣專業的LED車燈製造商。它成立於1984年,擁有38年的製造經驗。專注於車燈、卡車燈的研發、創新、製造,質量和工藝的持續改進和改進,服務客戶需求是最重要的目標。智慧、道德、研究、發展”
上一篇:生命之花
下一篇:排汗的好處
https://tw.yahoo.com/home/%E8%94%A1%E8%8B%B1%E6%96%87%E5%8D%B8%E4%BB%BB%E6%84%9F%E8%A8%80%E5%82%AC%E6%B7%9A-%E6%9C%80%E5%BE%
去完日本旅行返o黎之後o既第一日,就要應約出左去半日見一見人喇~!!事因結怡好早之前就book好左睇一個展覽,而呢個展覽係睇同鐵路
6/15 Peraya Party的宣傳影片 講到Singto最感動的時刻是什麼呢? Singto說是2022年的LOL演唱會 ↑這個畫面可能再也看不到了
https://tw.yahoo.com/home/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%9F%A5%E5%90%8D%E6%BA%AB%E6%B3%89%E8%A1%97%E6%B7%B1%E5%A4%9C%E8%B5%B7%E7%81%A
【游魚】 滄海一流碧 晚雲天際遊 人聲遠市膾 游魚獨自泅 【夜坐】 清風入我簾 明月照西窗 獨坐