你很喜歡自己，可是，卻好像不怎麼愛你自己。
該吃飯的時候，你總是忘記；該睡覺的時候，你又總是熬夜寫日記。
雨天出門，你懶得帶傘；寒風來襲，你又懶得加外衣。
醫生說菸酒和咖啡都對你不好，
你卻定時定量補給尼古丁、酒精和咖啡因。
你簡直是在折磨你自己的身體。
你說你很喜歡自己，可是，卻好像不知道怎麼好好對自己。
好好吃飯、好好休息、好好工作、好好穿衣，這就是好好對自己。
愛，有時伽時沒什麼大道理；
愛自己，也不過就是從吃飯穿衣這種日常瑣事做起。