2026-04-28 10:12:44millercv2

水果營養價值高 均衡攝取強身健體

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補財庫三司財庫官廟
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每天攝取足夠分量的蔬菜水果,有益健康,不過以水果來說,根據衛福部調查,7歲以上民眾,超過9成,每天攝取不到兩份水果。營養師表示,水果攝取不足,會直接導致免疫防線薄弱、生長發育受影響,甚至會有腸道免...



本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%83%B9%E5%80%BC%E9%AB%98-%E5%9D%87%