這兩天開始騎機車載著小拓四處亂晃

最常去的就是東區菜市場

今天心血來潮想說買付雞胸骨回家熬湯

光顧了老攤子一付雞胸骨才35塊錢(還真便宜)

回到家開始高湯作法

雞肉泥高湯作法：

　1.雞胸骨一付、洋蔥一顆、紅蘿蔔一條、蘋果半顆

2.雞胸骨先燙過一遍去血水、洋蔥.紅蘿蔔.蘋果.切塊狀

3.上述材料通通加水開始熬(我也不知道要熬多久總之熬到全部的材料爛呼
呼就是了)

4.熬好之後放涼把雞肉剝下來、把所有的食材連同熬好的湯用果汁機攪爛

5.倒入製冰盒就成了簡單超好用的雞湯泥高湯塊囉！～


中午用了雞湯塊熬了粥～～～　　嗯嗯　　味道很不錯耶
不用加其他調味料、這些食材已經很夠味了
雞湯塊用來煮麵煮粥應該都很不錯
讚讚讚~~小拓有口福了