2019-01-03 07:10:04mgqsey6e6uqy

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品牌名稱 : LA ROCHE-POSAY 理膚寶水
商品名稱 : LA ROCHE POSAY 理膚寶水~舒緩保濕卸妝潔膚水
商品規格 : 50ml
產品說明 : 含高濃度保濕配方,使用後肌膚水潤不乾澀,是專為敏感肌、一般及乾性肌膚所研發的卸妝潔膚產品。
保存期限 : 即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完
商品備註 : 全新正品






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疲勞肝是肝病的警訊?氣功專家教你養肝訣竅

匯流新聞網 林風/台北報導

很多人喜歡熬夜,加班的、打電動的、追劇的;加上現代很多人普遍壓力大,而造成眾多人有「肝疲勞」的現象,眼睛容易乾澀疲勞、情緒不穩易怒、經常感到乏力易累等。養生專家白雁提醒,這都是各種肝病的警訊,如果沒有防範於未然,將來會發展成肝發炎、B肝、脂肪肝、肝硬化、肝腫瘤等。白雁呼籲:「養生運動要趁早,每天花點時間養肝,才能讓肝病遠離。」

▲圖為白雁老師與學員

練氣功伸展全身,強化肝臟活血功能

白雁老師常說「柔能克剛」,當我們的身體柔軟了,代表全身的氣血循環都會好。所以如果想要養肝,白雁老師建議,從改善身體緊張僵硬的問題著手,利用練氣功伸展全身,訓練身體變柔軟。

例如在做「舒肝功」的動作時,肩膀的擺動越做越靈活,代表筋越練越柔軟,每天動動筋骨,身體慢慢的就不再僵硬。老師說,只要解決了身體的「硬」毛病,就能改善氣血循環,肝臟藏血功能也會變好。

白雁推薦「舒肝功」這個氣功法,她說:「練氣功只要每天10分鐘,肝主疏泄,肝一瘀,很多病都會跑出來。讓肝氣疏通,改善鬱結肝瘀,筋骨首先柔軟了,脾氣緩和,也能強化肝臟的活血功能。」

※白雁長年提供2小時免費氣功教學,讓民眾學習自我保健的步驟。
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※「舒肝功」小功法

【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書,來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com,並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
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照片來源:白雁氣功提供

【文章轉載請註明出處】

插錯管風波 洗腎中心:無自來水口

【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「洗腎中心和加護病房不同,我們沒有自來水口,不會有接錯管問題。」針對台大洗腎機插錯自來水管事件,以琳診所院長田春生醫師和安德診所洗腎中心楊醫師都表示,加護病房有自來水口,才會導致誤插。但田春生也說,「該怎麼接就怎麼接,應該不至於出錯。」一位洗腎中心羅姓護理師則表示,透過固定機檯和床位,就能減少接錯管機會。

台大醫院加護病房23日傳出護士將洗腎患者管線接錯,將原本應接RO逆滲透水的孔洞,誤接成一般自來水,6名加護病房重症患者遭波及,疑似導致一人死亡。台大醫院已證實疏失,強調已檢討改善並向家屬致歉。但證據顯示,此意外與病患死亡無關,院方願讓第三公正方來鑑定接錯線與病患死亡是否存在因果關係,釐清各界疑慮。

田春生表示,專業洗腎中心護士應該不會犯下此種錯誤,懷疑是護士對加護病房儀器不熟,加護病房管線較複雜,易增加出錯機率。「但洗腎中心護士通常操作多年,該怎麼接就怎麼接,應該不至於出錯。」至於接錯自來水管是否會導致病患死亡,田春生則保持懷疑態度,他認為,洗腎機的透析膜有一定保護作用,且加護病房病人本來病情就危急,應該是病人本身症狀導致死亡。

針對如何避免洗腎機插錯管事件,楊醫師強調,洗腎中心與加護病房不同,根本不會有自來水口,不可能發生插錯自來水的問題。「洗腎中心的洗腎床位是固定的,因此管線配置也是固定的,不會設自來水接孔,所以員工教育訓練也不會特別強調接錯孔的課程。」楊醫師坦言,很難相信會發生台大插錯管的情況。田春生也表示,洗腎機附近不該出現自來水,只有普通清潔才會取自來水來用。

「醫院若有專人操作洗腎機檯,較可減低失誤率。」資深羅姓護理師表示,衛福部規定普通病床、B肝病床機檯不能混用,所以洗腎中心會固定床位,減少移動機檯而重新接管的機會。另外,當機台發生故障,洗腎中心也會備有備用機檯和床位,只要請病人移動至新機檯即可,除非病人不願意更換,護士才有更換管線的機會,通常會由資深護士負責督導,避免錯誤發生。

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