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下面附上一則新聞讓大家了解時事



儘管澎湖海巡隊三令五申，漁民非法漁撈事件還是層出不窮，沉寂幾日之後，海八隊今日再度查獲吉榮祥36號違規拖網捕魚。

澎湖海巡隊發言人陳永鋒指出，海八隊持續執行「護永專案」，以加強取締破壞澎湖海洋漁業資源之不法行為，除針對轄區易發生違規作業之海域除提高巡邏密度並與十三巡防區通聯，加強雷情掌控，打擊非法漁撈，保育我澎湖海域漁業資源。

▲廣播請其起網並登檢錄影蒐證，全案依違反漁業法將「吉」船違規拖網之資料函送主管機關漁業署裁處。（圖／海八隊提供）

今（7）日上午9點12分左右，第十三巡防區通報於翁公石西北5.3浬處（北緯23度48分東經119度26分），發現一艘疑似違規作業漁船，該隊隨即派遣線上巡防艇前往查處，並於9點23分發現「吉榮祥36號」（CT4-2oo4）船上許姓船長共5人正在違規拖網捕魚，巡防艇立刻廣播請其起網並登檢錄影蒐證，全案依違反漁業法將「吉」船違規拖網之資料函送主管機關漁業署裁處。

澎湖海巡隊表示，沿近海違規漁船會將大小魚類都一網打盡，海底底棲生物也會遭受威脅，為保護近海漁業資源永續發展，該隊會持續積極取締違規捕魚案件，澎湖週遭海域海洋保育稍有成效請共同維護海洋生態，也籲請漁民朋友若發現有違規捕魚情事或需海事服務，請利用海巡「118」免費報案電話或透過漁業廣播電台通報，海巡署將立即前往處理。

▲違規漁船會將大小魚類都一網打盡，海底底棲生物也會遭受威脅。（圖／海八隊提供）

每到過年，親友團聚時，總不免會碰到自認是善意的關心、問候的親友，反而會讓人備感壓力。衛生福利部八里療養院黃孝先醫師表示，有不少人會因此排斥返鄉，且往年在春節期間的門診中，憂鬱、焦慮個案會增加1～2成，建議愈是在佳節歡聚時，更要特別支持及鼓勵家人。

再不久就是農曆春節了，是孩子期盼的假期，不但可以和久違的親人共聚一堂，也興奮地期待發紅包守歲的歡樂時光。但年節對大人來說，似乎就不輕鬆了，回顧一年來的家事、婚姻、工作、經濟、自我期許等，都會讓人感受壓力。

黃孝先醫師建議，可趁這個年假自我檢視壓力的程度，尋找適合的方式化解，向信賴的家人說出自己的感受，以及做一些讓自己紓壓的消遣活動，如果還是無法改善壓力狀況，不用忌諱就醫，儘快尋求專業醫師諮詢，以減輕焦慮憂慮的症狀。

此外，現在也已有不少人開始進行大掃除準備過年，衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示，若家中有長輩者，趁著年節將閒置已久不必要的物品清除，不只可騰出較大的空間，也順便加強燈光、防撞或防滑等設施，除舊佈新讓心情變佳，也讓家中長者有更安全居住環境。

張自強主任並提醒，過年期間也要避免天天熬夜及暴飲暴食，陳俊鶯院長建議大家能兼顧均衡飲食與正常作息，並減少對電腦手機的3C依賴，多到戶外進行親子活動或從事適當的運動。

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