同事Hugo留言說，都是寫吃吃吃的文章對於減肥是很大的阻礙，一定要多貼一些有關運動的文章才能變瘦。因此這篇就是來講運動 - 去練太極拳的流水帳。

本周上太極拳的課程已經進入第三周，前幾次天氣都蠻不錯的，有話則長、無話則短，當然就略過不表。不過，今天就有點麻煩了，首先，氣象局說，今年入秋第一個鋒面（更正：似乎不是鋒面，應該是東北季風）接近台灣，氣溫會下降，低溫會達23度C。天氣涼一些對練拳還蠻有助益的，問題是今天下大雨：

首先，下班交通車在港墘站附近還只是毛毛雨，到了內湖我下車的附近，變成傾盆大雨。還好下車時有同事多一把傘借我，否則我就淋成落湯雞了。

等吃完晚餐要前往上課時，雨勢還是很大，雖然有撐傘而且才走沒幾百公尺到捷運站時，鞋子已經有點濕了。怪的是，到了港墘站，又變成毛毛雨。

接著，上課過程略過不表（其實就是：地板運動拉筋、練拳...過了兩三小時，滿身大汗）。

下課時，港墘站還是毛毛雨，結果到了下車的內湖站，天啊，又是傾盆大雨。走回家時，鞋子都濕透了！

冒著大雨去上課，這讓我想起小學時國語課本的一篇文章，大意是說，納爾遜冒著大雪去上課的故事（有人說，納爾遜是英國的海軍上將，不知是否正確？）。台灣平地不會下雪，但是今天冒著這種大雨去上課，這種決心即使不能和納爾遜比美，至少也應該可以讓我的同事Hugo了解：今天在他們辦公室所吃巧克力的熱量應該都已經消耗完了。