[H]若百物不思，當令念絕，即是法縛，及名邊見。善知識，悟無念法者，萬法盡通，見諸佛境界，至佛地位。


[I]涅槃：曾被譯為沒有折磨工具的存在，徹底的熄滅。佛陀把涅槃譯為一種洞見世間萬有實相而斬斷妄執以及擺脫了束縛、折磨和痛苦的情況中產生出來的自由﹍﹍大解脫。


[J]唯有修集世間善因，醒悟萬物之無常、無我性、認清宇宙實況（自然法則），面對現實，努力淨化身心，排除煩惱雜念，證入涅槃妙境，方可算是真正的世人之樂。


[K]心境昇華而涉入涅槃之境後，應該懂得以那無私之精神，為社會服務，替眾生解決痛苦，忍難消災，致使人人都能涉入那無爭無執之境地。


[L]感恩、包容在我身邊 的所有人、事、物、不論善、惡、順、逆境界，一切一切都是法，都是我學習及成長的對象。


[M]在我們的修行中，我們只要直接的看住心。


[N]當有問題存在時，那就是你必須解決他的時候﹍﹍沒有必要前去尋找什麼特別的，只是正常的安住，但要明白你的心在哪裡？留意地並且清楚地理解。讓智慧當你的導引，別活在放任的情緒當中，多注意常警覺，如果沒事，那很好，若有事出現，便要明察和深思。去好好的瞭解心和其他感官是非常重要的，知道他們如何的來去，如何的生的消逝。


[O]佛陀曾教我們去觀察這個色身，去思維這個色身，並面對這個事實;無論任何情況下，我們都必須要能夠去安住這個色身。被鎖在牢獄的只是這個身體，不要讓心靈也被鎖住。