狂吃濫飲過中秋
自從醫生宣告營養不良這個病名以後，除了每天兩顆飯後必吞的藥劑，任何對身體有幫助的東西，我也盡可能補充。定量餵食，精挑細選，還以神農嘗百草的精神，一試再試。
還沒中秋以前，怕跟別人排隊買東西的超級變態我，就已經先把月餅和烤肉的滋味給事先嘗過了。這個下著雨的中秋，還能用什麼食物來助興？有的有的，有求必應點菜阿娘，今天準備了香Ｑ滷豬尾、自家的炒嫩筍，超新鮮沙西米，和油美光亮的玉米蛋花湯，作為今晚桌上的佳餚美食。
宵夜時間，肉鬆麵包當零嘴，吮指回味看光碟…。血拼尚未成功，病友仍在努力。
親愛的月娘，看在我這樣努力的份上，可否賜我一個健康期盼的正常指數？好讓我狂吃濫飲的代價，沒有白費。阿眠。^^
螞蟻
我是看到妳的減肥日記才減少食量當時後在減肥中
看到妳食量少感到非常欽佩
然後又有人跟我說年紀越大越要吃少量多餐
否則會胖
不過杏仁苦瓜都是我愛的耶
榴連也愛但是因為熱量高不吃
哈
版主回應
我後來沒有減少食量耶，因為發現少吃沒用，劇烈運動也沒用，只有慢性的重量訓練有用而已。
少量多餐是對身體最好的進食方式，胃不好的人，糖尿病的人，都需要用這種方式維持健康。
我因為不喜歡算熱量吃東西，又不能少吃東西，所以才提供自身經驗給大家參考的。^^
喜美老母
妳的與血奮鬥史
與我的與屎奮鬥史
都好慘烈啊
讓我們相擁而泣吧
泣完請愉快的補血
我努力的拉出頑屎
相約仍要快樂一生
版主回應
妳的屎，也還有問題嗎？
妳知道的，只要一開始吃藥，就會每天拉肚子，怎一個慘字可言～
我們要一起快樂的變老，而且要越老越快樂，哈哈！
螞蟻
瑪曲姐的身高體重算是標準的
所以那營養不良應該不算是有直接關係的
你要好好保重阿
版主回應
吃藥有比較好了，每天都吃宵夜我，跟她拼了！^++^
螞蟻
這樣會讓我想到老人！
其實我跟你依樣
太鹹不吃
我不吃辣
冰的也不吃
都盡量吃或喝常溫的東西
但是我不怕中藥
我也愛沙希米
哈哈哈
版主回應
我吃冰耶，那是我的很愛，哈哈哈…
正常東西都吃，但口味不重，份量不多。但是很多東西不碰，例如杏仁肉桂苦瓜榴槤…，都敬謝不敏。
阿 Han
營養不良?
敢問您是幾公斤.AND多高啊!?
因為小弟也才..40過半徘徊..哈哈哈..^0^..
版主回應
我的營養不良是跟血紅素指數不足有關。
體重四十六七左右，身高一六四公分，這跟那沒啥關係啦…^^"
≧迷惑魚≦
挖勒~~
好好保重呀~~~
我也正在努力的讓自己變健康~~
所以一起奮鬥吧~~
中秋節快樂~~
版主回應
什麼東西都沒健康來的重要，所以，一起加油吧。^^
螞蟻
蛤啊？你不喜歡中藥味道阿
我超愛哩
生魚片也愛說
呵呵
麗麗小姐阿肯定是被好人家寵壞了
版主回應
我特討厭中藥，和八角味道，太鹹太辣也吃不下去…，加上不吃生食，哈哈哈，好像很難養耶～^^
麗麗小姐還好會乖乖吃飼料，反正幾餐不吃會怎樣，擺十分鐘我們就冰箱打包了，不吃拉倒。^^
Edward
好好吃的樣子啊！口水都留下來了。
嗯，身體要多保重，健康才是最大的財富。
版主回應
真的好吃好吃~^^
這兩天都下大雨，不能出去晃，只能在家吃東西了，哈哈哈！
烈清
老實說.我看到這些食物
還蠻想吃的說.你對食物也很有講究^^
雖然中秋只是個家人團聚的契機
不過中秋要開心喔~^^
版主回應
我偏好食物原味。調味料太重，或者加了中藥味道的，都敬謝不敏。
以前在外唸書，回家絕對是件快樂的事。大家也要和家人好好的度過中秋佳節喔，放假就是要開心啦～^^
殘翼天使
呵呵~~
突然很想拜見拜見令堂大人~
版主回應
這是家常菜，應該還好啦。不過我很愛吃豬尾巴那種很彈牙的肉質。^^
連續兩天都下大雨，好潮濕。
小煩
現在人很少營養不良，大多是營養過剩，希望你早日恢復健康。我對那盤生魚片，很感興趣。嘿嘿！
我今天還沒吃到月餅呢，倒是吃妹妹做的芒果奶烙。
中秋節快樂喔。
版主回應
妳喜歡吃生魚片喔？呵呵，我不太敢吃。通常只吃一片意思意思而已，不過我們這裡的海產很新鮮，聽說是很棒的啦…^^
芒果奶烙好像也很棒，有手巧的妹妹真是幸福，哈哈。
螞蟻
以前不是個白胖的姑娘嗎
現在反而變成需要狂吃才會返回健康指數？
你是減肥減過頭還是年紀漸長需要補？
剛剛一看到照片嚇到以為是麗麗小姐的食物？
沒想到是您的補品阿
總之健康最重要
我漸漸了解您為什麼希望我減不下來就別減的意思了
不需要過度的節食
也不要過度吃
自然就好吧
你呀
營養不良要來闢文跟我們解釋解釋
真是滿擔心你的吧
版主回應
這個嘛，說來話長，而且環環相扣。
簡單說，營養不良是醫生的玩笑用語。正確病症是貧血，至於原因還則在治療，當務之急，我必須在短期內先將血紅素提高到正常值，才能繼續其他。
嘿嘿，圖一如果是麗麗小姐的食物，對不起，必須切碎弄小她才願意吃…（她很大牌的…^^"）
我是看到妳的減肥日記才減少食量當時後在減肥中
看到妳食量少感到非常欽佩
然後又有人跟我說年紀越大越要吃少量多餐
否則會胖
不過杏仁苦瓜都是我愛的耶
榴連也愛但是因為熱量高不吃
哈
少量多餐是對身體最好的進食方式，胃不好的人，糖尿病的人，都需要用這種方式維持健康。
我因為不喜歡算熱量吃東西，又不能少吃東西，所以才提供自身經驗給大家參考的。^^ 2007-09-26 12:21:38