天氣的酷熱，造成好多地方都熱到發火了...

之前是下雨季，現是炎熱...

在室外工作的朋友們-----記得要戴帽子，以防晒成小黑人...

而在室內工作的朋友們-----不要坐太久，記得起來動一動，讓身體不會腰酸背痛...

還有...

不管在室內或室外都要記得多攝取適量的水份...

才不會因為沒有攝取適量水份，而讓自己中暑...(這是滿嚴重的)

流汗就要記得洗洗臉...

讓自己舒服一下...

千萬別把自己累壞了...

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這幾天常看到新聞報到中暑哇‧缺乏水份哇...

而造成眩暈或死亡...

所以每個人都要隨時喝水...(不要懶惰不喝哦~)

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好加在現在比較不忙...

不過一忙起來...

就可能會很少上網的...

夏季是出遊的好季節...

但是也要多注意安全...

不要到危險的地方或是埸所...

也可以用閒暇的時間看一下自己想看的書籍...

讓自己能夠補充一下知識也是不錯的...

大家都要好好的加油...

還是那句廣告詞：『多喝水沒事‧沒事多喝水』...

喝水...喝水...喝水...喝水...喝水...喝水...^^!!!

by落葉之楓