過生日

是每個人都有的經驗吧！

以前小時候有過生日

但

現在就比較少

因為覺得

自己的出生

就是

母親的辛苦

所以

就

比較少過生日

有

很多人說

生日很少有人幫他/她們度過

也對

大家都因為忙事業工作

會少聚在一起談天談地的

不管怎樣

工作雖重要

健康也要顧

有的

因工作忙

有的

因課業忙

好像忙才是重點

閒不下來的人很少

不

也不能這樣說

懂得

休閒的人

比較

會

舒解自己的壓力

你/妳

是不是

會

舒解自己累積的壓力

現代的人

有

很多

因為不會舒解壓力

而

造成

很多的情緒不穩定

而形成

精神上的疾病

也就是心理病

也有可能造成生理病

不管

是

男性或是女性

記得

不要把壓力累積給自己

請記得舒解壓力

出去走走或是看書聽音樂

也

或是和親人朋友聊天

讓自己的情緒和壓力能舒解掉

不管你/妳

是

做什麼工作或是讀書

都

要記得

好好的保養自己的健康

伊！

奇怪

我不是說到生日嗎？

怎麼會說到健康

噯呀！

只要快樂的情緒

不要壓力的情緒

願你/妳們

有

好心情

去工作

去讀書

不多說了

夜巳晚了

也

深了

該是入睡的時刻了

如果我再不去睡的話

被

朋友們

看到

可要被訓話了

各位朋友們

晚安

BY落葉之楓

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