【生活健康你我他】糖果屋與茅屋 防治糖尿病 「童話」寓意深
糖果屋與茅屋 防治糖尿病 「童話」寓意深
記者田瑞華/台北報導
「這三年來,……住在糖果屋的弟弟每天養尊處優,根本不需要工作,吃的食物是蛋糕、巧克力、糖果,他也從來不運動,如此下來,他變成一個白白胖胖的小伙子;但是弟弟卻逐漸覺得身體不舒服,他每天都感到異常疲倦、勞累,而且容易出現飢餓感,不斷想吃東西,醫師診斷後發現弟弟得了糖尿病」,這是桃園縣光明國小六年級學生翁世樺的作品。
台灣糖尿病協會日前將糖尿病防治兒童作文比賽的得獎作品集結成冊,其中一篇就是翁世樺寫的,他發揮豐富的想像力,將不良飲食生活習慣可能導致糖尿病的防治觀念,融會貫通編寫成「糖果屋與茅屋」的寓言故事。
故事中的主人翁兩兄弟,哥哥住在茅草屋裡,每天工作、運動,吃的食物是麵包、蔬果,不吃甜食和飲料,於是長成壯碩健康的青年。弟弟卻因為不常勞動和運動,加上好吃甜食,而出現糖尿病警訊。
台北榮民總醫院新陳代謝科主任林宏達表示,第二型糖尿病是最常見的糖尿病,約佔所有糖尿病的9成以上,也是目前全世界增加最快的慢性病。近來許多國家的流行病學研究也發現,過去在25歲以前很少發病的第二型糖尿病,已開始普遍年輕化。
為了及早預防糖尿病,小朋友應該從小就養成良好的生活飲食和運動習慣,這樣不僅未來罹患糖尿病的人數會減少,也可以影響家人,一起注意生活飲食和起居。
林宏達也提醒,如果有糖尿病家族史或家中有肥胖的小孩,小朋友應該比一般人更早開始做血糖篩檢,並加強建立預防糖尿病發生的觀念。
台灣糖尿病協會編印的糖尿病防治兒童作文比賽文集《童言童語》歡迎家長或師長免費索取,附上25元(掛號需40元)的回郵信封(25乘以20公分大小),寄到台北市石牌路二段201號思源樓4樓424室,或電洽02-28757515。
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