風吹風吹

吹不走你的憂愁

雨下雨下

淋不走你的煩悶

不論何時何地

自己的情緒

要如何解除

不要

把

壞情緒發洩在別人的身上

現在的人

情緒發洩

有時

都會

不小心的往自己身邊的人發洩

也有可能

就這樣得罪了別人

而不知道…(這可能比較粗細條的人會如此)

當

自己的情緒很槽時

就

應該

自己想想

有那種平和的方式

可以讓自己的壞情緒

安靜平和下來

很多的人

可能不太知道

一句話、一個動作、一個行為

都會

影響到

情緒

每一個人都有情緒

情緒會影響個人的心情和壓力

一個人自己如何舒解情緒

這種舒解

不能傷害自己或是別人

生活雖然讓人看起來

很平常

很無聊

但

你/妳們不會去理解

平常的生活

都會

有無形的壓力存在

當這個無形壓力

迫使著你/妳

很累

很辛苦

但

你/妳感受不到

這個壓力從那裡來

好好的讓自己

休息

休息的方式很多種

不要

讓

自己連個休息的時間都沒有

這樣子

只會讓自己最累

累上加累

再來休息

是沒有辦法舒解掉

身上的累

因為

那巳經不是累

而是病了

累是會變成病的

累了

就要記得休息

不是等到

病了

才覺得自己需要休息

這樣子的累

是會讓自己倒的

記得哦！

有休息的時間

就一定要休息一下哦！

不要把自己累出病了

那就不得了哦！

知道嗎？

BY落葉之楓

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++