2007-12-31 14:46:01
落葉之楓
【生活健康你我他】心血管疾病 注重睡眠防中風
心血管疾病 注重睡眠防中風
今天天氣[冷颼颼]，相信大家終於感受到[冬天]的氣息，這種冷天，正是[疾病]最容易出現的時後，醫師就呼籲，有[心血管]疾病的老人家，除了[早晚]，要注意[保暖]外，還得要注意[睡眠]習慣，才能預防中風現象每到冬天，寒流來襲時，診所裡都會大排長龍，擠滿著要看病的民眾，因為氣溫大幅下降，一不小心就可能感冒了除此之外，醫師還呼籲，有心血管疾病及年長的民眾，要多多注意天氣變化不過，別以為只有老人家要多注意，有慢性疾病及過敏體質的民眾，也要控制自己的飲食習慣早上起來喝杯熱水，暖暖身體，出門跨年，多穿件衣服，才不會在新年的一開始，就把身體搞壞了
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