兩次月經間有週期性陰道出血者，小心這是異常出血現象！中華民國女中醫師協會榮譽理事長俞麗錦醫師表示，這種在兩次月經週期間，類似月經般的出血多由於生活緊張、工作壓力或日常作息突然改變等因素所引起，然而若是長期反覆出血或出血量多時就表示可能為異常現象。

排卵期子宮異常出血的時間很短，傳統中醫稱為「經間期出血」（經間期處於卵巢排卵期，中醫稱為氤氳期、的候），是指婦女在兩次月經期間，有週期性的陰道出血現象，常發生於每次月經來臨的第十二至十六天，及月經乾淨後的第七天左右。

她指出，像這樣突然發生的異常生理狀況，若偶爾出血一、二次，或僅僅一、二天有出血情形且出血量少者，不歸屬疾病論治，婦女可不必過於擔心，譬如服用避孕藥、使用含荷爾蒙成分藥物等狀況下也可能引起非經期子宮出血，除非有反覆出血且出血量多的情況，此時就必須留意是否為異常狀況。

排卵期子宮異常出血的病因不同，有的會伴隨腰酸、小腹脹滿疼痛、白帶量多、帶下白質黏膩或赤白帶下等症狀，臨床上屬於常見疾病，可能會反覆發作。需特別注意的是，病症表現有可能為罹患子宮肌瘤、卵巢腫瘤等疾病的初期徵兆，如有需要，應配合西醫檢查，以免延誤病情及早日痊癒的時間。

防治排卵期子宮異常出血，婦女該怎麼補才適當？中華民國女中醫師協會榮譽理事長俞麗錦醫師表示，婦女可自行準備香茴酒、艾葉薏仁粥等藥膳食品來補補身子，有預防保健的作用。

俞醫師說，香茴酒可預防排卵期子宮異常出血。民眾需準備青皮與小茴香各20克、黃酒250克，做法很簡單，將青皮、小茴香等材料放入棉布袋中，然後置入真空罐裡，最後倒入黃酒蓋過藥材，封口約一個月後即可飲用。

至於艾葉薏仁粥則有溫經止血之效，可輔治排卵期子宮異常出血。民眾需準備艾葉6克、薏仁10克、糯米50克、雞蛋1枚，先將糯米煮成粥，待粥熟後再加入艾葉，拌勻煮沸約1分鐘，再加入鹽、花椒粉等調味料即可食用。若民眾不知上述藥膳之用法，以及是否適合個人體質，可向各醫療院所之中醫師洽詢。

排卵期子宮異常出血 治療以清熱利濕為主

有排卵期子宮異常出血的婦女，該怎麼治療比較好？中華民國女中醫師協會榮譽理事長俞麗錦醫師表示，傳統中醫將其分為腎陰虛型、濕熱盛型、血瘀阻滯型等三種病因，需依各類型分治，同時病患也可食用適當的藥膳來護理保健。

俞醫師指出，腎陰虛型病患起因為流產過多、性行為沒有節制等因素而傷及腎陰，致腎陰不足、精血虧虛而出血，常有經間期出血、血量少、無血塊、經色呈鮮紅、夜寢夢多、頭暈、腰酸、小便黃等症狀，治療以滋陰、養血、止血為主。

可搭配「冬蟲草米粥」來保健身體，需準備冬蟲夏草10克、瘦豬肉50克、白米100克，將冬蟲夏草用紗布包妥後作成藥布袋，然後把瘦豬肉切碎，再把上述三種材料共同煮成粥，粥熟後取出藥布袋即可食用，有助於益經氣、補腎陰。

濕熱盛型患者多因情志不暢、肝鬱氣滯、克伐脾腎，導致脾虛肝鬱、濕濁下注後進而造成出血，常有經量少或多、色紅、質黏稠如赤帶，加上神疲乏力、胸悶煩躁、胃口不好等症狀，治療上以清熱利濕為主。

配合「茯苓車前子粥」也有保健的作用，需準備茯苓粉20克、車前子30克、白米60克、白糖適量，將車前子以紗布包妥作成藥布包，加水300C.C.後煎煮半小時取出，然後再共同加入茯苓粉、白米熬煮成粥，粥熟時加入適量白糖即可食用，有清熱滲濕的作用。

血瘀阻滯型病人多因長年有痰疾、經產留瘀，或情志內傷，氣滯衝任，久而成瘀，上述三種情況都會瘀阻胞絡（即聯繫子宮的脈絡，相當於輸卵管的功能），進而造成出血，常有經間期出血時量少或多，且色呈紫黑或有血塊，小腹脹痛或有刺痛感，並有煩躁、胸口鬱悶等症狀，治療上以止血化瘀為主。

可配合「紅花糯米粥」藥膳來護理保健，需準備紅花10克、當歸15克、丹參15克、糯米100克，作法很簡單，將上述藥材先煎好後去渣取汁，再放糯米一起煮成粥後即可食用，有活血、養血、調經的作用。然而，不論是哪種病因，最好還是經由專業醫師診治後才可望早日康復，早點恢復身體健康。

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