圖／吳志英

文／影 圖／吳志英

計程車緩緩地駛入雨中的十字路口，眼眶中的淚水終於還是落了下來，迅速地用面紙擦掉淚水，別過頭去看著車窗外的世界，因為不想讓司機發覺載到一個在哭的女人。我不習慣讓人看到我哭，因為在職場我是強悍的女主管、在家裡我是無所不能的媽咪、在其他的地方我是…「傳奇」…。

我不是來訴苦的，只是想告訴全天下的職場媽咪，學著放心、放手，很多事情不是做到「自認為完美」就算完美，有時給自己一點喘息的機會才能看到世界的美好，糊塗一點身邊的人才不會有壓力，學會從日常生活中出走，當一個快樂的「蹺」媽咪吧！

不必事事親力親為

事情有分輕重緩急，不是每件事都要媽咪自己做才是最好的。我們常說：「能幹的媽媽，大多有個什麼都不會的小孩」，因為媽咪把事情都做完了，小孩根本沒有機會學習獨立自主或是思考；媽咪要懂得放手，小孩才能學會接手。

媽咪不只要讓孩子學會協助自己，還可以建立自己的互助圈，除了可以花錢請人打掃外，平時多與鄰居及附近商家保持好關係，這樣就可以將快炒店當自家廚房、水果店當自家冰箱還可以外送、洗衣店可以代收代洗兼代送、彩券行也可以代收包裹及繳費呢！

但不建議把小孩給人家帶24小時，因為「親情」是須要每天培養的，可別本末倒置了。

不必樣樣犧牲奉獻

在雙薪的家庭裡，媽咪往往扮演那個要犧牲的角色，像是常常不能參加晚上公司的活動、因為不方便出差而錯失一些機會、不管加班到幾點回來還有家事等著、周末大家的休息日媽咪還有一堆平常沒空做的事要做……等等。

既是為人父母一定會有某些程度的犧牲，但要做就要歡喜甘願、不求回報；如果父母一直覺得自己是在為小孩犧牲奉獻，都想要從小孩身上得到回報，親子關係只會在這種「得」與「失」之間喪失殆盡。說真的，誰又能強迫父母做什麼呢？記住，千萬不要以為把自己搞成黃臉婆，就是為家犧牲奉獻了！

不必天天分秒必爭

職場媽咪因為身兼多種角色，常常是一件事還沒做完就得想著下一件；有些媽咪還要照顧兩個家庭，時間感覺總是不夠用。此時若能學會放手或是假以他人的協助，應該就能化解分秒必爭的窘迫，而且懂得善用夾縫中的時間，有時還能帶來意想不到的效果呢。

例如：午餐不要帶便當與同事出去「上館子」；多花15分鐘回家，試著放慢腳步「遊蕩」一下，放鬆自己；打掃時戴耳機跳舞兼運動（還可以緩和為什麼家事都是我做的情緒）；週末老公打球、小孩補習時，先不要急著做家事，讓自己有段獨處思考的短暫假期又何妨？

媽咪其實不必分秒必爭，給自己一點時間及空間，妳會發覺後陽台的微風很舒服、還可以想出一邊洗澡一邊刷浴室就不會汗流浹背的妙招。

想想，既然沒人看到妳的辛苦，就不用急著表現自己，何不學著與自己對話，享受獨處的平靜。

不必人人勝過自己

現在已經不是「以夫為天、以子為貴」的時代了，媽咪若能先學會珍惜自己才有欣賞別人的能力。許多媽咪都將自己的希望與快樂寄託在小孩和先生身上，以為只要家人快樂了自己就會快樂，家人成功就是自己的成就；卻忘了家人的快樂是他個人的感覺，家人的成功過程妳卻沒有參與。

很多媽咪都犯了一個「愛的錯誤」，以為自己的用心良苦是家人需要且會感激的；殊不知孩子在同學面前寧願要一個可以跟他稱兄道弟的「糊塗老媽」，也不要一個為他變成黃臉婆的「歐巴桑」；老公想要的是一個能陪他出席公司活動的「牽手」，而不是一個只能在家準備大餐的「賤內」。

一個快樂自信的媽咪，就像家中的菩薩，媽咪快樂一家人才能快樂，也才有希望。

自由時報-970508

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