2008-05-17 23:40:13 落葉之楓

【生活健康你我他】起床腰酸 提防骨鬆

起床腰酸 提防骨鬆

中時 更新日期:2008/05/17 04:35 陳旻苹

骨鬆如何知?

醫師指出,民眾在平時,若發現有身高變矮3公分以上、經常性腰酸背痛與駝背,以及容易骨折等狀況,就應提高警覺。

腰酸背痛是骨質疏鬆最常見的症狀,有時在早上起床症狀會很明顯,若再加上活動量過大或是勞累過度,疼痛和不適就會持續加重,而且這種疼痛也會伴隨著咳嗽、打噴嚏或是用力排便的時候加劇。

++++++++++++++++++++++++++++++++++