台中縣沙鹿鎮李姓國小學童暑假經常熬夜打電動,開學後兩眼茫茫,才發現近視度數又增加了。光田醫院表示,有多名學童在暑假期間近視度數暴增200度,令家長痛心又懊悔。
眼科醫師黃柏華指出,暑假期間許多學生不用上課,天氣熱不想出門,整天窩在家裡吹冷氣、看電視、打電動,眼睛整天盯著螢幕看,即使眼睛疲勞還不放棄,出現乾眼症、眼睛酸澀與近視度數暴增情形。
他說,還有大學生利用暑假在超商上夜班,為了賺學費犧牲睡眠時間,眼睛沒有休息,回家後又上網聊天,長期下來眼睛過度疲勞,開學才發現近視又深了。
他表示,眼睛近視度數一年平均增加約100度,最近有學生過了一個暑假就暴增200度,多數是電腦線上遊戲一族,這可說電腦普及化帶來的後遺症,視力正常的年輕學生可說鳳毛麟角。
黃柏華建議,看電視或使用電腦時,最好半小時離開座位四處走動一下,休息並伸展筋骨,眼睛目視遠處,讓眼部肌肉放鬆,一旦出現眼睛酸澀疲勞,可用熱敷方式促進眼部血液循環,讓肌肉放鬆。