常掏耳 耳道增生窄如筆芯 感染後角質變厚損聽力
醫：耳垢會代謝不必挖
2008年09月12日蘋果日報
【高麗玲╱台北報導】一名男子常用棉花棒挖耳朵，不慎將外耳道挖出細微傷口，後又因洗頭時水流進外耳道，造成細菌感染，致使外耳道角質增生，原本像吸管般大小的外耳道，狹窄至如原子筆芯般，現男子每隔一、二個月就得就醫清理耳垢，否則會聽不清楚。醫師提醒，民眾不要用棉花棒清理耳朵，以免外耳道受傷。

錯誤觀念
收治病例的內湖國泰診所耳鼻喉科主治醫師黃德種說，該名四十歲的男子常用棉花棒清理外耳道，外耳道因受到不斷磨擦致使表皮受傷，該男有次洗頭時耳朵進水，發生細菌感染，外耳道角質因而不斷增生。

外耳道變薄易發癢
這名男子的外耳道狹窄越來越嚴重，成人的外耳道寬度約零點六公分，他的外耳道僅剩約零點二公分寬。
黃德種表示，外耳道的表面就像皮膚一樣薄，若常用棉花棒、掏耳棒等清理，外耳道的皮膚易變薄或角質增生，當外耳道表層變薄，耳朵容易癢，而當外耳道增厚，很容易卡住分泌物，使聽力變差。該名男子外耳道變狹後，一出現耳垢便很容易卡住外耳道，影響聽力，因此每隔一、兩個月就得來清耳垢、通外耳道。
開業耳鼻喉科醫師黃國欽指出，門診中經常看到不當掏耳朵，導致外耳道表層變薄或角質增生的患者，這就是俗稱的「游泳耳」。通常民眾在游泳後，耳朵進水後都會用棉花棒清潔，反而把外耳道挖傷，引起發炎。
黃國欽解釋，外耳道不是一條筆直的通道，很多人在用棉花棒等器具掏耳朵，容易碰到耳壁，同時又會將耳壁當成耳垢挖，這樣不僅會挖傷耳壁，也會將耳垢往後推，耳垢更不易掉出來。

進水可側頭單腳跳
他提醒，耳垢會隨新陳代謝自行脫落，不需要挖；靠近耳殻的外耳道若有分泌物時，可用毛巾、衛生紙擦拭。而耳朵進水時，可以將頭側向一邊，單腳跳，水就會流出來，如果仍未改善，應找耳鼻喉科醫師處理，切忌亂挖，以免外耳道受傷。

清潔耳道注意事項
．最好不要使用棉花棒、挖耳棒掏耳朵，以免耳道受傷。
．外耳道有分泌物時，可用毛巾或衛生紙輕輕擦拭。
．游泳耳朵浸水時，可變換身體姿勢，例如可將頭側一邊，單腳跳；若無改善應就醫。
資料來源：黃國欽醫師、黃德種醫師

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