男不吃海鮮 罹攝護腺結石 荷爾蒙過低誘發 長期吃素也有高風險
2008年10月13日蘋果日報
【許佳惠╱台北報導】男性若吃素或不吃海鮮，應留意男性荷爾蒙濃度恐因此太低，造成性慾不足、不常射精，誘發攝護腺結石。一名才二十多歲的男子，就已罹患攝護腺結石，醫師發現他因不吃海鮮，男性荷爾蒙低於正常值，沒性慾所以很少射精，精液中的礦物質無法排泄，長久下來導致結石。

小心防範
近期接獲病例的台灣男性學醫學會理事長王起杰說，這名年輕男子因排尿時滴滴答答，很久才排乾淨，就醫後以超音波檢查發現有攝護腺結石，細問之下才知他沒女友，也不吃海鮮，常提不起性慾自慰，檢測發現他男性荷爾蒙低於正常值，經補充荷爾蒙後恢復性慾，並要求他每周至少自慰射精一次以上，三個月後結石藉由射精排出，恢復正常。

平時多喝水勿憋尿
王起杰說，長期臨床觀察發現，攝護腺結石患者中，九成都有男性荷爾蒙不足的問題，主因提不起性慾，性行為頻率不正常，沒有定期射精，導致精液中的礦物質沈積，久而久之就容易形成結石。
王起杰強調，男性四十歲後，男性荷爾蒙濃度開始下降，尤其常熬夜、不運動者，會更早發生荷爾蒙不足現象，不吃帶殼海鮮和長期吃素者，營養素恐攝取不充分，也會出現荷爾蒙不足問題，導致沒有性慾；提醒四十歲以上男性若有攝護腺結石，應就醫檢查男性荷爾蒙濃度。
輔仁大學醫學院院長江漢聲說，攝護腺結石好發於中老年人，他認為是泌尿道雜質掉入攝護腺，繼而形成結石。書田診所泌尿科主任吳季如說，攝護腺結石代表攝護腺在慢性發炎，多喝水、勿憋尿，有助降低攝護腺炎和膀胱炎風險。

射精可排出小結石
王起杰說，通常體積較輸精管出口小的結石，可藉由射精排出，較大的結石就需開刀取出，以免結石太大磨破攝護腺血管，可能造成精血症，恐引發感染和敗血症，但若就醫確認結石不會移動，則無須治療。吳季如也表示，有時結石長在攝護腺肌肉組織裡，若沒症狀即可不用治療，並不會產生後遺症。

預防攝護腺結石注意事項
◎長在攝護腺肌肉組織內、不會移動的結石，可不用治療；並非長在肉裡、會移動的結石，應射精排出或開刀取出
◎多喝水、不憋尿
◎勿熬夜、規律運動、常吃帶殼海鮮，保持男性荷爾蒙濃度正常，以維持性慾
◎每周藉由自慰或性交，至少射精1次，以排除精液中的礦物質
資料來源：王起杰醫師、吳季如醫師

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