冬天老人穿襪、帶手套保暖,也有注意事項。中國醫藥大學附設醫院台北分院家醫科醫師葉姿辰建議,老人家保暖別穿有鬆緊帶及縮口性太緊的襪子,以免使血液循環更差、四肢更冰冷。
葉姿辰醫師指出,包括老人家、糖尿病患、雷諾氏症候群以及患有自體免疫疾病如紅斑性狼瘡患者,因周邊血液循環多已不好,常見包括如手、腳、鼻子、耳朵等處多容易產生凍傷,因此建議冬天可戴帽子、圍巾、耳罩等保暖,避免凍傷。不過葉姿辰也提醒,前述患者要戴手套、穿襪子等保暖,鬆緊帶或縮口避免過緊,以免造成血液循環更加不好。
【記者陳元春/台北報導】冬天天氣冷颼颼,老人家行動不便、晚上視力不好,不想半夜起床尿尿,該怎麼辦?泌尿科醫師洪峻澤建議,最好的方式就是睡前2小時別喝水。
洪峻澤醫師指出,為了避免不當的排尿習慣變成頻尿,醫師多不建議民眾「跟著感覺走」,有尿意馬上跑廁所;同時現在正逢冬天,天氣冷颼颼,老人家半夜起床解尿,除了麻煩,溫暖的被窩也會隨著起床上廁所的時間驟降,加上老人家晚上視力更不好,行動不便,晚上起床解尿很容易跌倒、受傷,很多民眾便養成睡前習慣跑很多次廁所,其實最好的方法是睡前2小時別喝水。