常吃肉類、油炸食品，小心狐臭上身。美容外科醫師邱正宏表示，荷爾蒙容易刺激腋下汗腺、頂漿腺生長，根據臨床觀察，現在女孩子的青春期慢慢提前，油炸、肉類食品可能因飼養過程餵食抗生素而含有荷爾蒙，這些肉製品、油炸品當中的荷爾蒙也會促使腋下汗腺、頂漿腺更為活躍，進而讓狐臭加劇，因此，如果不想讓狐臭纏身，最好避免食用過多肉製品、油炸品。
邱正宏醫師指出，治療狐臭的方法有許多種，在非手術治療方面，最簡單且最重要的是經常清洗腋窩以保持腋下的清潔衛生；甚至可以刮除或剪短腋毛以減少細菌的滋生；少吃辛辣或刺激性的食物，以避免刺激汗腺分泌增加。另外，也要掌控個人的情緒，避免過度緊張或急躁不安導致異味增加；此外，像是抹止汗劑或體香劑等，也可抑制狐臭。
邱正宏醫師進一步指出，其它常見的手術治療方法包括像是：傳統直視下頂漿腺切除術，術後效果可達九成五以上，但缺點是傷口長、疤痕明顯、且恢復期較長；電針燒灼法，是以高週波電流將毛囊附近的頂漿腺破壞，術後效果不穩定，容易復發，而且電燒過程中可能傷害到皮膚；皮下汗腺抽吸法，將抽脂器械插入皮下以抽吸頂漿腺，術後效果約可達七成至八成五；內視鏡電動旋轉刮刀切除抽吸術，以電動旋轉刮刀插入皮下以刮除頂漿腺，術後效果可達九成以上。
邱正宏醫師補充，目前還有一種導針雷射狐臭手術可供選擇，採取局部麻醉，利用0.1公分的導針探針讓波長1064nm的銣雅雷射深入皮下組織，快速釋放雷射能量，震碎脂肪細胞和頂漿腺的細胞膜，造成細胞破裂分解，頂漿腺和脂肪細胞的數量減少，汗腺分泌也會跟著減少，進而改善狐臭。不過如果醫師技術不夠嫻熟，雷射打到皮膚表皮層，可能會灼傷、燙傷皮膚，甚至起小水泡，如果雷射打到脂肪層，則效果就會大打折扣。
