無限的潛力

人，往往習慣於表現自已所熟悉、所擅長的領域。
但，如果我們願意回首，細細檢視，將會恍然大悟：
看似緊鑼密鼓的挑戰、
永無歇止難度漸升的環境壓力，
不也在不知不覺間、養成今日的諸般能力嗎?
因為，人，確實有無限的潛力！！
有了這層體悟與認知，會讓我們更欣然樂意，
面對未來勢必更多的難題！

面對自已- (塑一副好面孔)

不要對鏡子裡的影像諂媚阿諛，
只要改變心態，
常想奉獻自已、笑臉迎人，
則即使原來是個貪欲熾盛、
牌氣暴躁的人，
也漸漸地會有一副福氣的、
和藹的面孔。
心態改變後，
容貌也會跟著變。

快樂備忘錄

＊看見人要微笑打招呼，熟識者要擁抱對方。
＊關懷、問候對方
＊每天感謝周遭的人物
＊轉化負面情緒為積極思考
＊不看負面的資訊媒體
＊察覺所發生事件的正面意義
＊吃清淡食物
＊每天做一件好事
＊每天告訴自已是最棒最好的
＊參加一個有益身心的團體