【生活健康你我他】溫差大 好發心肌梗塞 胸悶速就醫
2009年10月19日蘋果日報

中油董事長陳朝威日前因心肌梗塞突然猝死，台北縣立醫院三重院區心臟內科醫師張亦優表示，近來氣溫變化大，心血管疾病病史者易誘發急性心肌梗塞，且約有一半患者在第一次發作時就導致死亡，不得輕忽。

建議有危險因子者，如三高患者、心血管疾病病史者都應特別注意保暖，若出現胸悶、呼吸困難、心悸、四肢浮腫等症狀，可能代表心臟無法有效收縮，應立即就醫檢查。

天冷心臟須保暖

溫差大易誘發急性心肌梗塞，醫師建議心血管疾病病史者應特別注意，若出現胸悶、心悸應速就醫。
張亦優醫師指出，心臟需要氧氣與養分供應細胞活動，以三條主要的血管傳輸，而當氣溫驟降時，人體耗氧量增加，心臟為維持正常的體溫，需要改變心率和增加血壓，此時如果這些血管其中任一部份發生狹窄或阻塞引起血液減少，氧氣無法有效送達心臟，就會導致胸悶、胸痛甚至心肌梗塞等冠狀動脈心臟疾病，因此建議在冷天應特別注意身體保暖。

飲食降低膽固醇
 

心肌梗塞高危險群應少吃高膽固醇如炸雞等食物。
張亦優醫師同時也建議，若為高血壓、高血脂、高血糖、有心血管疾病病史與老菸槍等高危險群，應減少攝取膽固醇食物，如肥肉、蛋黃、油炸食物、餅乾等，容易引起管徑狹窄與動脈硬化，引發心肌梗塞，建議平時應養成良好的飲食習慣，以低脂、低鹽、低膽固醇為飲食原則，天氣轉冷時也要特別注意保暖。

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