2013-11-21 15:31:14盟主

不做腦殘粉 秋冬保濕你真做對了嗎-上--(保濕)

不做腦殘粉 秋冬保濕你真做對了嗎-

快!快給我推薦個靠譜保濕!我的臉已經幹到快裂了!——最近,這樣強烈而饑渴的訴求像一塊塊石頭每天丟向我,都可以拿來築長城了。但問題是,你真的確定你是因為保濕沒有做足?你真的是需要高保濕產品,還是根本走錯了方向?

  保濕很重要,但理智保濕更重要。因為保濕不當引起的皮膚問題絕不比乾燥缺水少。

   保濕不足OR 保濕太過

  不管是保濕不足或是保濕過度,都會加速皮膚老化——廖苑利

  保濕不足皮膚摸起來會乾燥,開始會長出細紋、無彈性。保濕太過皮膚看起來沒有光澤,因過度補水會使毛孔擴張,黑頭、粉刺等也會增加。(廖苑利)

  現代科學已證實,當皮膚水合狀態過高時,所形成的游離水存積,表皮結構就會被破壞、脆弱,嚴重者會起小疹子(痘痘)等狀況。保養時用多種保濕產品一起臉,反而讓肌膚吃不消,所以要維持水分平衡值,不過多,適可而止。(家弘)

  這一刻,請放保濕一馬!

  保濕並不能解決所有肌膚問題,當以下情況發生時,請轉換跑道,考慮其他改善途徑。

  真性皺紋或細紋加深——不僅補水保濕,要開始把重心放在抗老抗衰。

  美白——補水保濕僅僅是基礎,重點是內調+ 外養,美白類美容飲品及高濃度美白精華液和原液必不可少。

  外部環境惡劣——補水保濕應和抗氧化隔離防曬一同進行。

  斑點、痘印、黑眼圈——需針對不同問題用不同精華液來解決。(洪佳)

  如何知道是做不好又或是做太多?

  保濕不足容易使皮膚無法抵抗外來的刺激,之後會有乾燥粗糙、乾裂脫屑的現象,甚至是加速老化的現象;而皮膚過度保濕的結果就是讓皮膚的含水度過於飽和,導致角質細胞一直泡在水中,造成角質細胞功能不正常、不健康,皮膚彈力下降,變得鬆弛沒有光澤。(廖苑利)

  林志青

  臺灣嘉南藥理科技大學化妝品科技研究所碩士,臺灣美容醫學美容技術教學協會講師。

  我不是皮膚科醫生,這可能是我猜對的案例,但實際上一般人很難去判斷皮膚到底出了什麼問題。以保濕來說,使用一般的保濕產品一段時間後,皮膚狀態若未見改善,還導致更差的現象時,其實就應該尋求皮膚科醫生的協助,這樣才是正確的觀念。”——林志青

  關於保濕的議題,我個人觀察到一些個案,就是有些人的皮膚並不是真的保濕沒有做好,很可能是皮膚病的症狀,例如曾經有位朋友說他的皮膚又幹又癢,還有脫屑的現象,買過很多保濕產品或號稱保濕+ 修護的產品,都不見成效,而且還越來越糟,問我該怎麼辦?

  當下我請他用手機拍照傳給我看,我發現他的兩頰微紅,呈現乾燥脫屑的狀態,看起來很像皮膚乾燥,保濕沒做好。但當時我認為這不太像是皮膚乾燥所引起的現象,請他找時間去看皮膚科醫生,檢查一下。後來皮膚科醫生果然診斷是脂溢性皮炎,因為症狀輕微,醫生開了一些藥膏,按醫囑使用,三天后整個皮膚恢復正常,讓困擾多時的皮膚問題立刻解決。

  這世界並沒有最好的保濕產品,也沒有最棒的保濕成分

  保濕品要好,產品內的組成就必須兼顧封閉(避免水分蒸發)及讓表皮層保有一定的水分(加強皮膚底層的水分往表皮輸送),前者常見的有動植物油脂、礦物油脂及人工合成油脂,都能夠提供這樣的保濕效果,後者最常見的成分如甘油、糖類、果酸或PCA-Na 等。

  無論是哪種保濕產品,只要適合自己,就是好產品

  影響保濕效果的因素很多,以來自臺灣的我舉例,2011 5 月我第一次到北京,在南方5 月已經都開始穿夏裝了,而北京還是稍冷,氣候也非常乾燥,當晚我在酒店房間,皮膚就已經感覺到乾燥不舒服了,嘴唇乾裂出血,尤其在洗澡後更不舒服,於是隨手拿起平時用的乳液來塗抹,發現並不適合在北京使用,因此拿起純乳木果油直接塗抹,這樣才讓我安然度過在北京的旅程。

  這個小故事是要跟大家說,不管哪一種保濕產品,總有適合與不適合,我相信同樣的情況對於所謂的油性皮膚根本不會發生,甚至連任何保濕產品都不需要塗抹也沒事。

  你的保濕為什麼看不到效果?

  1、最常見的就是保濕觀念錯誤:保濕是指避免皮膚中的水分大量蒸發(保留皮膚內的水分),並不是把水分由皮膚外送入皮膚內,因此就別再一直尋覓超強補水產品了。

  2、過度清潔及選錯清潔產品:有些朋友因為皮膚較容易出油,會選用清潔力較強的產品,以及增加清潔次數,這些也可能是導致皮膚容易乾燥的原因。

  3、卸妝後沒有再次使用清潔產品或清水沖洗乾淨:因為卸妝產品內可能會添加溶劑或大量的表面活性劑,如果一直殘留在皮膚上,會一直與角質層發生作用,可能會讓角質層的排列紊亂,增加水分蒸發速度。

  4、忽略了產品使用方式:保濕產品也跟其他產品一樣,使用時必須均勻塗抹,有足夠厚度來覆蓋皮膚,這樣才能發揮產品效果。很多人都以為只要有塗抹就好,忽略了這個細節。

  我的必要提醒

  目前市面上面膜產品太多太亂了,也沒有行業品質標準。老實說,我認為多數是敷安慰的,貴的不一定有效,便宜的也多不是好貨(可能我比較瞭解業內機密),因此我認為只要自己合適就可以了。

  理由就是:保濕必須多方面考慮,成分的搭配是互補也是協同作用,很難只靠一種成分或技術來滿足大家需求,更何況年齡與膚質,性別與氣候,及所在地環境,都與保濕需求或成效息息相關。

  1、如之前我自己的例子,保濕必須因地制宜,從較清爽的產品開始選擇,如不適合或不足,就搭配一些油脂成分來互補,使皮膚能受到油脂的滋潤。在選擇產品時,先選一個清爽型的,再搭配一罐滋潤型的,自己可以試著調整兩者之間的用量,先塗抹清爽型產品,如感覺不夠再適當地搭配滋潤型的產品即可。

  2、選擇溫合的清潔產品很重要,甚至有時候都不宜天天使用清潔產品來清洗,考慮清水沖洗就好,減少皮膚表面的脂質流失,降低皮膚乾燥水分流失的幾率。

  3、另外,有些人可能會選擇如玻尿酸原液的產品來使用,但這些產品本身就是需要大量水分的物質,也很容易受到環境中的濕度影響,因此這類產品並不適合在冬天使用,無論在臺灣還是大陸,建議不要秋冬時使用。

  4、比較常見的是,很多朋友會只靠敷面膜來保養皮膚,其實敷完面膜後應當塗抹適量含有油脂的保濕產品,使皮膚表面能有一層油脂來降低水分蒸發的速度。

 

資料來源http://lady.people.com.cn

 

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