2013-06-10 17:54:45盟主

早起喝300ml水最好

早起喝300ml水最好

 

防止便秘——清晨起床後飲水還能刺激胃腸的蠕動,濕潤腸道,軟化大便,促進大便的排泄,防治便秘。(美白、保濕)

 

沖刷腸胃——早上起床後胃腸已經排空,這時喝水可以洗滌清潔腸胃,沖淡胃酸,減輕胃的刺激,使胃腸保持最佳的狀態。(美白、保濕)

 

清醒大腦——起床後喝的水會很快被腸黏膜吸收進入血液,可有效地增加血溶量,稀釋血液,降低血液稠度,促進血液迴圈,防止心臟血管疾病的發生,還能讓人的大腦迅速恢復清醒狀態。(美白、保濕)

 

(美白、保濕)美容養顏——早上起床後為身體補水,讓水分迅速輸送至全身,有助於血液迴圈,還能幫助肌體排出體內毒素,滋潤肌膚(美白、保濕),讓皮膚水靈靈的(美白、保濕)。愛美的女性朋友們可一定要喝好這一杯水哦。



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