《樹熊私竇》

2005-07-26 20:28:33小樹熊

健康第一步

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自從過左二十五歲之後, 身體日漸發胖, 開始遮掩不來...

以我這樣懶的人, 唯一可以做超過二十分鐘的運動就只有步行. 之前都有考慮步行回家, 但因為上月的天氣, 再加上惰性發作所以不了了之...

今天的起心肝! 收工六時正由時代廣場出發, 不停行不停行...終於行到七時零六分回到西灣河的家中, 跟我想像的時間差不多, 感覺還好, 也不是太過辛苦, 希望可以持續下去!!! .\"/.

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