2011-02-05 17:20:13異地的歲月

好書推薦二 心靈瑜珈


小維同學從台灣遙寄了一張新年賀卡和兩本書來。小維果然是個性情中人,大卡片兩頁滿滿地寫不夠,後記都寫到卡片背面了。我的能耐只能寫寫明信片,像她這樣手寫這麼長的一封信,腦袋思路一定是非常的清楚阿!

她寄來了兩本書,非常地熱情,郵資應該都比兩本書的售價加起來還多!重點是,我很喜歡她寄來的心靈瑜珈(請按我)這本書,雖然是翻譯書但很好閱讀。有時候邊吃早餐邊看,心理有充電的感覺。

分享兩段今天看到的小段落:

人常常面對一個三寸大的難題,產生三米之多的反應,然後生出三十米長的情緒,又製造出三百米的糾紛。每個人都該反省一下自己,以前所遇到過的問題是不是由三寸大的問題失控變成三百米的問題?

 

要入世,要學會處世,要能推動世界,不要讓世界來推動你。提高承受壓力的能力,而不是躲避壓力或被壓力打敗。

 

新年新希望,和大家共勉


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