2006-10-09 14:28:17單戀*~

藥膳

以下提供幾道藥膳可資應用

1、蟲草烏骨雞湯:冬蟲夏草二錢、烏骨雞內二兩、老薑三片、紅棗三枚(剖開),水500cc,文火燉熟,飲湯吃肉,冬蟲夏草一定要吃掉才有效。

2、當歸生薑羊肉湯:當歸三錢、老薑五片、羊肉四兩、水適量,燉熟、飲湯吃肉。

3、羅漢果排骨湯:羅漢果1/4個、小排骨四兩,水適量,煮熟,加油、鹽調味,飲湯吃肉。

4、粉光斑鳩湯:西洋參三錢、斑鳩二隻、水適量、燉熟,飲湯吃肉。

5、薑母鴨:老薑汁適量、紅面鴨公適量,熟食。