H 問煩心的事可多？髮際的白髮暴增…每個人都有自己的生活也只有自己可以面對人活著不外乎孝敬父母養兒育女工作只是維持生活的
2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
昨天是愉快的冬至 一早就煮了餛飩來吃 接著煮湯圓和水餃拜我爸 拜完後吃掉 就這樣忙了快一上午
每天被工作追著跑的我回到家早已疲憊不堪，想吃得健康又不想花時間料理，好需要簡單方便的常溫養生藥燉即食包啊！滑手機時看到銀齡
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