嘿！How are you today？

在想著應該跟妳說話的時候，我才發現上一次跟妳說話已經是半年前的事了。這半年以來，在工作和私領域部分，都經歷了很大的波浪起伏，中間其實沉寂了好一段時間，而這些沉寂在 Elsie 離開台灣之後劃下了一個分隔線，原因我其實有點不太明白，是因為領受著上天給我的愛嗎？又或者是因為跟 Elsie 隔著語言和年紀仍然能相互了解和陪伴，使得那些起伏能得已緩緩地過去？

有的時候，我懷疑我某一世是外國人，否則，怎麼會心情大大起伏的時候，寫的都是英文，而且寫得超溜的？還是，是因為青少年時期，為了避過不知道家人什麼時候會偷看日記（因為老媽裝沒事地問候我沒跟她講過的事，被我發現，哈哈），所以用英文把自己藏起來？但是，我也發現了，用英文表達的時候，我反而比用中文表達通暢，我會跟 Elsie說「hugs with all my love」，確切地表達了 whole of my real feeling，但是用中文似乎就很難這樣跟朋友說，中文需要九轉十八腸，似乎太直接就不夠美。

不過，我也發現最近自己莫名地處於一種感覺很幸福的狀態。

工作的部分，雖有不順，但一直推展著。一再被經理和C大哥虧：「你再攬在身上嘛，我看你能攬多久」之後，我終於學會了分工，不讓自己再落到以前常常都不眠不休的情況，過程中，我也發現一些很有趣的現象：雖然是分工出去，但是我還是必須做著「對方會不回應」的準備。而當時間點一到，發現有令我驚喜的好品質回應，也有完全不回應的情況，所以我一邊笑著整理驚喜，一邊學習沒有被回應的部分。覺得真是太棒了，這個世界好平衡！　:D

另外一方面，最近有了固定的「午飯隊伍」。以前的 team 中午都會一起去吃飯，自從我去年換Team之後，同辦公室的同事不是不常在，就是自己帶便當，害我中午吃飯好無聊。發起一陣子「週五午餐歡樂」之後，最近發展成「每天都很歡樂」，除非有人到外地出差才取消（去板橋出差，就不用跟我說在那裡等我了呴！真是！）。發現「午飯隊伍」是重要的，因為可以嗚嗚地哭說我的行照過期都不知道，然後被恥笑，又或者嗚嗚地哭說我的創意沒被賞識，然後一起罵大大老闆沒眼光。哈哈…

這段時間裡，也跟一些朋友聊過他／她的情感浮動。有次，談話中間，朋友突然停下來，說：「我覺得，我所得到的，沒有你多。」我歪著頭想了一下，這話有點怪，因為我不覺得我張開手有握住誰，不過我有發現我的心被安定著不動搖，或許，是因為，我知道，我若墜落，會被承接住。


我並不打算在這裡講述太多讓我不動如山的原因，因為……

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難捨能捨
文／林東璟

親愛的，最近我把上百隻絨毛布偶捐贈出去，只留下Kitty等不到十隻在家裡，每天睡在我枕邊、聽我說心事的粉紅狐狸也一起捐出去了，車裡的米黃色大熊送人，另外從豐原抱了小丸子回家；親愛的，我實在有點捨不得，我一邊裝箱，一邊跟她們說：「把妳們送去更愛妳們的地方，有很多小朋友會愛護妳們的呦～」

這幾天開始把書籍封箱，以前總以為可以透過雅虎拍賣換取一些現金回來，但現在，我決定拿出魄力檢視篩選，把各類書籍、當代雜誌、誠品好讀等，毅然決然放進紙箱裡，寄給二手書店。可是書好重喔，封箱容易搬書難，鍛鍊體力不簡單。

親愛的，前幾天閱讀《修行的第一堂課》，達賴喇嘛說：「佛教的經典要你隱藏你的好特質和成就，就像容器中的明燈一般。除非有很重要的理由，否則你不應該廣為宣傳它們。」

這讓我想起奧修爺爺在《親密》書裡所說的話語：「本性有兩面，就是內在和外在；外在可以被公諸於世，但是內在則不行。假使你讓內在公諸於外，你會失去你的靈魂，會失去你的本來面目，這麼一來，你會彷彿沒有內在本性而活著。」

奧修繼續說：「就像種子需要大地裡頭的黑暗與隱密一樣，所有深切和親密的關係都是屬於內在的，它們需要隱密……我不是說必須永遠在暗處前進，如果種子永遠處在黑暗，不願意伸展出來出來接受晨曦的洗禮，那它將會死掉。它必須潛入黑暗中發芽，凝聚能量與生命力，好再次活過來。」

親愛的，從八月開始，我將展開新的學習課程，另外，某位老師明年才開課的課程我也報名了。

過往的一切情緒記憶，成為一包又一包的肥料，倒進心靈的土壤，成為孕育種子的養分，從這一刻起，我踏上自我療癒的第一步。

親愛的，我來了，我所體驗過的酸甜苦辣，所走出去的每一步，都是為了更加接近妳。

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朋友東璟寫了這篇文章，提醒了我，有些珍貴的東西，必須好好地保護。
（謝謝東璟。）


不過，在一些生命事件，又或者工作大量地與人應對中發現，不管是什麼樣的緣分，都得善良對待才行，施出去的，有如拍球，以貪嗔或憤怒釋出，必然不以良善回應，不是現在，也會在未來，凡種下的，都會成長，所以，種下什麼就變得很重要。

誰也不知道那一天會發生什麼事，現在如果有愛，那就愛吧，「完整的愛，有時需要力量和切中要害」*；如果現在有塵埃，那就現在拭吧；如果現在很傷心，不用爭競，溫和並溫柔地善待自己，其它的留給時間。



How are you today？
Hugs with all my love.


* From 《依隨你心》，時報出版