清晨載孩子上學，騎經水溝邊，閃神回憶起一絲害怕...

時序回到國小二年級，暑假結束開學頭一天，獨自騎腳踏車帶著暑假作業，因為一些＂意外＂，整個書包掉進水溝，當時我頂著太陽眼睜睜看著大排水溝上的作業，要跳下去嗎？我沒有勇氣！心想到老師的質問，心頭如大軍壓境，但又無能為力轉而深深自責...

童年許許多多的陰影，至今未得好好釋放。

童年的消沈帶著一種旁人不能理解的灰黯，不快樂。每一件事情的結論永遠都是自我否定的自責，我很常有的思維是：我根本不該在這裡，為什麼我要存在？如果我消失不見對別人也沒有任何影響吧？從有記憶開始我活在象牙塔裡好多年，自我感覺低落已逼到將要自殘的地步！

真的過了好多年，幾乎是我這一輩子，摸索地爬過無意識，回首看也有很多不滿意，結論幾乎仍是自我否定。我甚至希望自己是另外一個人！

可是，我在改變，我學著接納自己的樣子，觀察自己有這些想法，不必否認自己真的情緒，更進一步把自己封箱的陳年往事翻開，重新經歷一次。

這一次，擁抱感恩並釋放。