2019-04-05 16:10:08荷塘詩韻
如何 自我修持
一吃得粗 吃得剛剛好， 吃得了苦， 吃得了虧。
二 起得早， 睡得好， 七分飽， 常跑跑。
三 多笑笑， 莫煩惱， 天天有事忙， 快樂永不老。
四 參禪何須山水地，滅卻心頭火自涼。
上一篇：拉美之子聶努達：一生都為人民歌唱
一吃得粗 吃得剛剛好， 吃得了苦， 吃得了虧。
二 起得早， 睡得好， 七分飽， 常跑跑。
三 多笑笑， 莫煩惱， 天天有事忙， 快樂永不老。
四 參禪何須山水地，滅卻心頭火自涼。
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